Спорт в школе и здоровье детей
-
Корригирующая гимнастика 2007
Анализ результатов ежегодных медосмотров, диагностического минимума позволяет вовремя увидеть и предупредить нарушения в развитии ребенка с учетом его психического и физического здоровья. В процессе уроков физической культуры и занятий корригирующей гимнастикой разъясняется значение здорового образа жизни, соблюдения гигиены, правильного режима труда и отдыха.
-
Корригирующая гимнастика в школе 2009
В настоящее время усиленно развивается оздоровление детей непосредственно в образовательных учреждениях: организованы кабинеты лечебной физкультуры (ЛФК), кабинеты корригирующей гимнастики, стоматологические кабинеты. Основной формой ЛФК является лечебная гимнастика. Одна из разновидностей лечебной гимнастики - корригирующая гимнастика.
-
Корригирующая гимнастика с элементами хатха-йоги для детей младшего школьного возраста 2010
Для организации урока автор использовала упражнения корригирующей гимнастики и элементы упражнений, заимствованные из гимнастики Хатха-Йога, поскольку именно они помогают провести психофизический настрой.
-
Корригирующая гимнастика. Комплекс упражнений на формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия 2024
Здоровый позвоночник, правильная осанка, хорошо сформированная грудная клетка, а также симметрично и достаточно развитые мышцы являются не только основой красивой и стройной фигуры, но и залогом физического здоровья. К большому сожалению, на сегодняшний день достаточно высок процент школьников, имеющих различные виды нарушения осанки, сколиоз, плоскостопие. Наличие нарушения осанки, сколиоза у школьников нередко отражается и на их успеваемости. Одним из актуальных и эффективных методов профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата детей является корригирующая гимнастика.
-
Корригирующая гимнастика. Применение комплексов корригирующих упражнений на уроках физической культуры по профилактике нарушения осанки и плоскостопия у школьников 2022
Корригирующая гимнастика – это разновидность лечебно-оздоровительной гимнастики, которая проводится для исправления дефектов опорно-двигательного аппарата и лечения их начальных форм, профилактики нарушения осанки, искривления позвоночника, плоскостопии. В период роста детского организма применение корригирующей гимнастики дает наиболее положительный результат.
-
"Красота и сила". Урок по физической культуре - силовые упражнения для девушек старших классов 2013
Занятия силовыми упражнениями не следует связывать исключительно со стремлением иметь огромные бицепсы. Силовые тренировки помогают победить брюшной жир, стресс, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и рак, а также улучшают настроение и мыслительные процессы.
-
Краткосрочный проект работы дошкольного туристического клуба 2003
Три года руковожу дошкольным турклубом "Светлячок". Цель: оздоровление детей через организацию экологического и нравственно - патриотического воспитания детей средствами краеведо - туристской деятельности. В основе работы - интегрированный метод обучения.
-
"Крестики-нолики" со спортивным уклоном 2010
Представлена разработка внеклассного мероприятия, цель которого – способствовать оздоровлению детей и поддержанию у них интереса к занятиям физкультурой и спортом.
-
Кризисы спорта высших достижений 2021
Сегодня спортсмен сталкивается с колоссальными требованиями и трудностями. Очень сложно удержаться на высоком уровне результатов, остаться в мире с родителями, тренерами, соперниками и партнерами по команде. Меняются ценности, отношение к жизни, окружающим. Проблема становится наиболее острой в период перехода спортсмена из одной возрастной категории в другую. Вопрос сегодня является актуальным, хотя и наименее исследованным, поэтому для каждого тренера и спортсмена необходимо знать базовые сведения о кризисе в спорте и искать пути к выходу из него, поскольку спортсмен не сможет показать наиболее высокие результаты без душевного спокойствия, максимальной концентрации на подготовке и выступлении.
-
Критерии оценки физического развития учащихся на уроках физической культуры 2010
Одним из способов выявления одаренных детей является диагностика физических качеств обучающихся. В статье представлены материалы исследовательской работы, в которой автор выделяет три этапа.
-
Критерии оценок по волейболу с 6–11-й класс 2010
Занятия волейболом - весьма эффективное средство укрепления здоровья и физического развития. Разнообразие двигательных навыков и действий, различных по координационной структуре и интенсивности, способствует развитию всех физических качеств: силы, быстроты, ловкости, выносливости. В данном материале разработаны контрольные упражнения по волейболу с 6-го по 11-й классы: если упражнение выполнено без ошибок, выставляется "5". Обращаем внимание на мелкие и существенные ошибки, которые приводят к снижению оценки за контрольное упражнение.
-
Кроссворды для физкультуры 2009
Физическая культура – это не только культура движения, но и теоретические знания. Их закрепить и проверить можно с помощью загадок и кроссвордов. На занятиях по физической культуре мы знакомим детей с разным спортивным инвентарём, со спортивными снарядами, с видами спорта. Дети получают большое количество разнообразных знаний. Лучше всего запоминание происходит в непроизвольной форме, стихотворные формы помогают усвоить материал.
-
Круглый стол по теме «Дорога к знаниям» (направление «Учись учиться») для обучающихся 5-го класса и их родителей 2019
Переход учащихся из начальной школы в среднюю считается кризисным периодом. Многолетние наблюдения педагогов и школьных психологов свидетельствуют о том, что этот переход неизбежно связан со снижением успеваемости, хотя бы временным. Одна из задач круглого стола проанализировать и решить проблему затянувшейся адаптации, определить шаги для движения вверх по лестнице знаний.
-
Круговая тренировка в условия Крайнего Севера 2010
Круговые тренировки в основном направлены на развитие физических качеств: силы, быстроты, гибкости, ловкости, выносливости и таких сочетаний, как спортивная сила, силовая выносливость. КТ введенная в урок физического воспитания увеличивает моторную и эмоциональную плотность занятий, дисциплинирует учащихся, позволяет ощущать параметры роста достижений, строго индивидуализировать нагрузку.
-
Круговая тренировка для развития основных физических качеств 2021
Цель занятия: развитие физических качеств при помощи метода круговой тренировки.
-
Круговая тренировка как система проведения уроков для формирования УУД 2021
Цель урока: создание условий для развития УУД; двигательной активности учащихся; физического развития обучающихся.
-
Круговая тренировка на уроках гимнастики в 6-х классах 2013
На уроках физической культуры круговая форма занятий позволяет большому количеству учащихся упражняться одновременно и самостоятельно, уроки проходят с большой моторной плотностью. На таких уроках гимнастики все упражнения направлены преимущественно для развития мышц плечевого пояса, рук, живота, спины, увеличения подвижности суставов, а также на тренировку вестибулярного аппарата.
-
Круговая тренировка на уроках физической культуры в 1–4-х классах 2024
Используя метод круговой тренировки, происходит комплексное воспитание физических качеств, упражнения направлены на развитие различных двигательных действий. Применяя метод круговой тренировки во время уроков, необходимо учитывать возрастные особенности занимающихся и их подготовленность. Увеличивая физическую нагрузку, обязательно надо учитывать индивидуальные особенности, физическую подготовленность. Уроки по методу круговой тренировки являются очень эффективными: обеспечивают оптимальный уровень нагрузки адекватный физическому состоянию учащегося, что способствует положительной динамике показателей физической подготовленности, воспитывают устойчивый интерес к уроку физической культуры и занятиям спортом.
-
Круговая тренировка на уроке волейбола в 5-х классах 2011
Урок волейбола для 5-го класса, направленный на совершенствование техники передач с помощью метода круговой тренировки. Учащиеся выполняют различные упражнения небольшими группами переходя от станции к станции в направлении часовой стрелки. На уроке организовано 8 станций, и на каждой станции закреплена табличка с рисунком и комментарием, поясняющим выполнение упражнения.
-
Круговая тренировка на уроке гимнастики с учениками, отнесенными к специальной медицинской группе в сочетании с дыхательными упражнениями по методике Стрельниковой 2003
В течение 4 лет в школе № 80 ЗАТО Северск Томской области функционируют классы для обучения детей, страдающих бронхиальной астмой. Вниманию коллег я предлагаю урок для 4-го класса, включающий в себя круговую тренировку и дыхательные упражнения по методике Стрельниковой.
-
Круговая тренировка по лыжной подготовке с элементами ОФП 2011
Зимой при температуре на улице -35° – -40°С занятия по лыжной подготовке проводятся в спортивном зале методом круговой тренировки. Такие занятия служат для развития двигательных качеств, совершенствования техники лыжного хода.
-
Круговая тренировка по совершенствованию навыков работы с мячом 2013
Наши дети очень энергичные и инициативные, им нужен ритм, движение, новые впечатления. Поэтому организация урока по технологии круговой тренировки является наиболее приемлемой формой работы, способной активировать деятельность детей и развивать их инициативы и спортивный потенциал. Каждая тренировка уникальна и при должном подходе учителя проходит на высоком организационном и эмоциональном уровне.
-
Круговая тренировка, в рамках подготовки к ГТО 2022
Цель урока: закрепление двигательных умений, координации.
-
Круговая тренировка. Гимнастика, юноши. 10-й класс 2013
На уроке совершенствуется длинный кувырок через препятствие, опорный прыжок через коня ноги врозь, подтягивание на перекладине. У учащихся развиваются координационные способности, сила, выносливость. Воспитывается настойчивость, трудолюбие и командный дух.
-
Кружковая спортивная работа в общеобразовательной школе (методологическая основа и содержание тренировочного процесса баскетбольной секции) 2008
Данный материал рекомендован для учителей физической культуры общеобразовательных школ, которые ведут кружковую работу по спортивным играм (баскетбол) во внеурочное время.
-
Кружок "Уроки здоровья" 2011
Цель курса: расширение, углубление знаний о физиологических процессах, лежащих в основе работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем, о взаимосвязи работы этих систем, о механизмах поддержания гомеостаза, знакомство с методом самоконтроля и саморегуляции функциональных систем организма путём подачи объекту информации о текущем состоянии дыхательной функции по каналам внешней обратной связи.
-
Кто виноват? 2005
Агитспектакль пропагандирующий здоровый образ жизни, формирующий у учащихся отрицательное отношение к спиртному, наркотикам и сигаретам
-
Кто такие скауты? Открытое занятие по основам туризма 2021
Цель занятия: обобщить знания о скаутском движении; научить детей самостоятельно пользоваться предметами личного, группового и специального туристического снаряжения; подготовить группу к участию в туристическом походе выходного дня.
-
КТП. 6-й класс 2020
Представлена рабочая программа по физической подготовке за 6-й класс.
-
Кувырки вперед, назад и перекатом, стойка на лопатках 2010
Наиболее значимой мерой предупреждения и ликвидации гипокинезии, является расширение двигательной активности учащихся, закаливание, широкое применение физических упражнений, подвижных игр и игр спортивного характера, обеспечивающих оздоровительный и общеукрепляющий эффект.