Спорт в школе и здоровье детей
-
Особенности игрового и соревновательного методов в физическом воспитании школьников 2024
Необходимым условием гармоничного развития личности школьника является достаточная двигательная активность. Последние годы в силу высокой учебной нагрузки в школе и дома и других причин у большинства дошкольников отмечается дефицит в режиме дня, недостаточная двигательная активность, обусловливающая появление гипокинезии, которая может вызвать ряд серьёзных изменений в организме школьника.
-
Методические рекомендации по проведению тренировок по мини-футболу 2024
Мини-футбол – интенсивный вид спорта, в котором без хорошей физической формы придется сложно. В этой статье разберемся, какие аспекты подготовки особенно важны и расскажем, как проработать слабые места.
-
Игры народов Севера 2024
Ненцы – самая крупная из малочисленных народностей Севера, они являются коренным населением трех автономных округов. В прошлом это одна из крайне отсталых в культурном отношении народностей. Но ненецкий народ, покоряя тундру, благодаря высокой приспособленности к суровым условиям Севера, на протяжении веков создавал свою культуру. Он создал уникальные по пригодности к жизни элементы культуры в таких сферах, как: жилище, одежда, транспорт, пища, фольклор. Существует ряд обычаев и традиций, которые сохранились до настоящего времени. С самого рождения родители готовили ребенка к суровым условиям севера, кочевому образу жизни, к тем трудностям, которые ожидали его во взрослой жизни. Едва ребенок начинал ходить, будь-то это мальчик – отец мастерил для него маленькую нарточку или детский аркан; для девочки мать собирала кусочки меха, сукна, прививала навыки будущей хозяйки. Все это сопровождалось игровой деятельностью. Ненецкие игры привлекают к себе особое внимание. Они играют огромную роль в воспитании, способствуют сохранению, соблюдению и почитанию традиций ненецкого народа.
-
Корригирующая гимнастика. Комплекс упражнений на формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия 2024
Здоровый позвоночник, правильная осанка, хорошо сформированная грудная клетка, а также симметрично и достаточно развитые мышцы являются не только основой красивой и стройной фигуры, но и залогом физического здоровья. К большому сожалению, на сегодняшний день достаточно высок процент школьников, имеющих различные виды нарушения осанки, сколиоз, плоскостопие. Наличие нарушения осанки, сколиоза у школьников нередко отражается и на их успеваемости. Одним из актуальных и эффективных методов профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата детей является корригирующая гимнастика.
-
Национальные виды спорта и игры народов мира 2024
У уроку по теме "Национальные виды спорта и игры народов мира" подготовлена презентация.
-
Качество образования учащихся к подготовке сдачи нормативов ВФСК ГТО 2024
В современных условиях образовательного процесса особое внимание уделяется формированию качественного физического развития учащихся. Одной из основных задач является подготовка обучающихся к успешной сдаче нормативов ГТО. Для достижения этой цели необходимо применять эффективные методы и приемы работы с обучающимися как на уроках, так и во внеурочной деятельности. Сегодня я хотела бы поделиться с вами своим опытом. Хочу рассказать о методах и приемах работы, которые я использую в своей работе с обучающимися на уроках и внеурочной деятельности при подготовке к сдаче нормативов ГТО.
-
Развитие физической подготовленности детей младшего школьного возраста через инновационные методы адаптивной физической культуры 2024
Данная статья посвящена рассмотрению важности адаптивной физической культуры для детей младшего школьного возраста с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). В статье анализируются основные принципы и методы организации занятий адаптивной физической культурой, учитывающие индивидуальные особенности каждого ребенка. Обсуждаются такие аспекты, как индивидуализация программ тренировок, использование специального оборудования и адаптированных упражнений, а также психологический аспект занятий. В заключение подчеркивается важность эффективного внедрения адаптивной физической культуры с целью создания благоприятной среды для развития детей с ОВЗ и формирования инклюзивного общества.
-
Игра «Угадай одноклассника по ответам» 2024
Игра «Угадай одноклассника по ответам» проводится на классном часе для сплочения класса, чтобы одноклассники узнали друг друга лучше, получили внимание к своим хобби, увлечениям и предпочтениям. Чтобы каждый почувствовал себя важным и интересным.
-
Польза занятий плаванием для детей в условиях дошкольного образования 2024
В статье представлены данные, которые отражают эффективность и пользу занятий плаванием для детей дошкольного возраста в условиях (ДО).
-
Методическая разработка по физкультуре. Использование ИКТ как средства качественного усвоения программы в области физической культуры. 10-й класс 2024
Одним из видов программного материала по физическому воспитанию в школе является раздел «Основы знаний о физической культуре», где говорится о приобретении необходимых знаний в области физической культуры и спорта, необходимых для качественного усвоения программы в целом. Использование информационно-коммуникативных технологий в современной системе образования способствует более эффективной организации процесса обучения и качественному усвоению информации в рамках реализации системно-деятельностного подхода.
-
Спортивный праздник "Мы дети мира" 2024
Цели и задачи мероприятия: укрепление здоровья детей и их родителей; воспитание любви к физической культуре и спорту; развитие знаний об истории игр народов мира; умения работать сплочённой командой; пропаганда здорового образа жизни; общение родителей с детьми в неформальной обстановке.
-
Викторина "20 вопросов о спортивных играх" 2024
Представлена викторина о спортивных играх.
-
Уроки баскетбола. Часть 2. 5-й класс 2024
Представлен видеофрагмент урока баскетбола в 5-м классе.
-
Уроки баскетбола в 5-х классах. Часть 1 2024
Представлен видеофрагмент урока баскетбола в 5-м классе.
-
Совершенствование форм и методов преподавания уроков физической культуры, направленных на сохранение и укрепление физического здоровья учащихся 2024
Статья описывает профессиональный путь, ориентированный на развитие физической культуры и здорового образа жизни учащихся, а также на поиск инновационных методов образования для решения проблемы ухудшения физической подготовленности в среде обучения.
-
Правильная осанка – залог красоты и здоровья 2024
Поддержание правильной осанки – основа для улучшения общего самочувствия и здоровья. Осанка является фундаментом для многих аспектов нашей жизни, она отражает наше физическое и психическое состояние. Поэтому важно быть осведомленным об этом и стремиться поддерживать вертикальное положение тела. Кроме того, правильная осанка влияет на наше настроение и уверенность. Вертикальное положение тела поднимает наше настроение, делает нас более открытыми и уверенными. Правильная осанка улучшает кровообращение и поддерживает правильную работу внутренних органов, что в конечном итоге вносит свой вклад в улучшение нашего общего самочувствия.
-
Настольный теннис как средство развития моторной сферы обучающихся с ОВЗ 2024
Игра, как форма активности занимает значительное место в жизни ребенка. Участвуя в подвижных играх, дети ярко переживают все их события. Сам процесс игры, сколько бы раз она ни повторялась, всегда связан с новыми ситуациями – как двигательными, так и эмоциональными. Настольный теннис в качестве игрового и коррекционно-развивающего пространства позволяет решать большое количество задач, актуальных для детей с ОВЗ. Уже само положение у игрового стола является вертикализирующей позой, тренирующей прямостояние и опороустойчивось для обучающихся с нижним парапарезом. Действия с шариком и ракеткой увеличивают объем активных движений по суставам верхних конечностей, тренируют такие функции кисти как хват, удержание, противопоставление большого пальца, что в свою очередь способствует формированию графо-моторных навыков и, затрагивая крупные зоны коры больших полушарий, оказывает положительное влияние на развитие мозга в целом.
-
Флорбол на уроках по физической культуре 2024
Работая учителем физической культуры в школе №80 города Санкт-Петербурга, в ходе учебно-воспитательного процесса я обратил внимание на то, что у многих учеников возникают трудности на занятиях по физической культуре, такие как: неуверенность в самореализации; неумение прогнозировать ситуацию и быстро принимать решение; отсутствие умения работать в команде. Для преодоления возникших трудностей я использую игру флорбол.
-
Развитие координационных способностей у детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры 2024
Физическое развитие ребенка – процесс непрерывный поступательный. По мере взросления индивидуума оно характеризуется определенным комплексом морфофункциональных свойств организма, взаимосвязанных между собой и с окружающей средой. Именно в периоды интенсивного развития организма особенно ярко выражается взаимосвязь координационных способностей и здоровья человека. В старшем возрасте эта способность требует значительных усилий. На уроках автор статьи всегда показывает учащимся упражнения доступные каждому, и, в зависимости от скорости усвоения, добавляю некоторые элементы, что повышает уровень сложности. Приведены некоторые упражнения, которые являются основными для развития координационных способностей ребенка.
-
Двигательная активности младших школьников на уроках физкультуры и во внеурочное время 2024
Цель урока: укрепление здоровья детей, полноценное физическое развитие, формирование разносторонних движений полезных для здоровья.
-
Здоровьесберегающие технологии в школе 2024
Здоровье человека — тема для разговора достаточно актуальная для всех времен и народов, а в XXI веке она становится первостепенной. Состояние здоровья российских школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является то, что здоровье школьников ухудшается по сравнению с их сверстниками двадцать или тридцать лет назад. При этом наиболее значительное увеличение частоты всех классов болезней происходит в возрастные периоды, совпадающие с получением ребенком общего среднего образования.
-
Спортивная гимнастика 2024
Представлена презентация по теме "Спортивная гимнастика".
-
Игровые виды спорта 2024
Представлена презентация по теме "Игровые виды спорта".
-
Гиподинамия – болезнь конца 20 – начала 21 века 2024
Подвижность – естественное свойство человека, которое заключается в его способности к осуществлению активной деятельности, быть здоровым. Недостаток двигательной активности в нашей стране характерен для большинства городского населения и, особенно для лиц, занятых умственной деятельностью. К ним относятся не только работники умственного труда, но также школьники и студенты, основной деятельностью которых является учеба. Жизнь современного человека, конечно, стала более комфортной и удобной, чем раньше. Технический прогресс заметно облегчил нам жизнь: транспорт, который нас довозит до нужного места, бытовая техника, которая все делает за нас. Нам даже не надо напрягать свое тело, чтобы что-то сделать – достижения технического прогресса все делают за нас. Такой образ жизни современных людей, очень близок к «постельному режиму», ведущий к гиподинамии. Гиподинамия бывает обусловлена физиологическим состоянием, когда человек по объективным причинам не способен жить активно (инвалидность, длительные и тяжелые заболевания и т.п.), но чаще всего патология формируется на фоне неправильного образа жизни.
-
ГТО – путь к здоровью 2024
Цель урока: подготовка к сдаче нормативов ГТО.
-
Ловля и передача мяча двумя руками от груди, ведение мяча, бросок мяча после двух шагов 2024
Цели урока: совершенствование техники передачи, ведения, броска мяча в кольцо после двух шагов.
-
Творческий учитель – творческий ученик 2024
Ответственность за будущее страны ляжет на плечи подрастающего поколения. Выпускники школ должны быть идейно убежденными борцами, готовыми к творческому труду, имеющими высокий интеллектуальный потенциал и отличную физическую закалку. За все это в полной мере несут ответственность и учителя физической культуры.
-
Новогодний спортивный праздник "Елка на воде" 2024
Представлен сценарий новогоднего праздника в бассейне.
-
Методика обучения атлетическим единоборствам в комплексе с атлетической гимнастикой на уроках физической культуры в 10–11-х классах (юноши) 2024
На основе «Комплексной Программы по физическому воспитанию» я провожу уроки по атлетической гимнастике и атлетическим единоборствам с юношами 10–11-х классов. Основное время для изучения этого раздела я отвожу на вторую четверть (14 уроков). Однако приёмы самостраховки мы начинаем изучать в 8–9-х классах на уроках гимнастики. Это даёт возможность в 10-х классах сразу приступить к изучению технических элементов единоборств, а также к более качественному изучению элементов страховки. Считаю, что атлетические единоборства и атлетическая гимнастика в сочетании с другими видами спорта, представленными в школьной программе, являются лучшим средством физического воспитания подрастающего поколения и игнорировать их нельзя.
-
Досуг в детском саду "Здорово быть здоровым" 2024
Цель занятия: обобщить и систематизировать информацию, полученную детьми в течение недели на различных занятиях и в режимные моменты о здоровом образе жизни.