Спорт в школе и здоровье детей
-
Внедрение и популяция ГТО в школе 2024
Указом президента от 24 марта 2014 года был введен в действие физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО). Комплекс ГТО заявлен как президентская инициатива по оздоровлению нации и использованию возможностей физической культуры и массового спорта как инструмент повышения уровня физической активности населения.
-
Развитие координационных способностей средствами подводящих упражнений в волейболе 2024
Волейбол, как спортивная и командная игра, является эффективным средством физического воспитания. Роль игры заключается в решении задач физического воспитания, таких, как физическое совершенствование и укрепление здоровья, обеспечение и достижение высокого уровня профессионализма в социально значимых видах деятельности; актуализация знаний на уровне навыков проведения самостоятельных занятий и умений приобщать к ним других. Чтобы достичь высокого технико-тактического мастерства, спортсмену, прежде всего, необходим высокий уровень развития специальных физических способностей, в большей степени: координации, прыгучести, гибкости, ловкости, точности.
-
День здоровья 2024
День здоровья в школе – это весёлый праздник! Это праздник хорошего настроения, спорта и здоровья. Школьники очень ждут этот день, чтобы поучаствовать в спортивных соревнованиях, порезвиться и подышать свежим воздухом.
-
Разработка тематического занятия. Сценарий праздничной квест-игры "День народного единства" 2024
Цель проведения мероприятия: способствовать развитию патриотизма, уважения к окружающим и любви к Родине; воспитать гуманную, духовно-нравственную личность, достойных граждан России, патриотов своего Отечества. Квест рассчитан на обучающихся 11–14 лет. Сценарий можно применять и на более младших обучающихся за счет упрощения заданий.
-
Разработка урока с использованием ЭОР по теме "Прыжок в высоту с 3–5 шагов разбега" 2024
Цель урока: обучить технике прыжка в высоту способом перешагивание.
-
Волнение и страхи. Как ими управлять? – специфика работы педагога дополнительного образования со спортсменами 2024
У нас сегодня интересная тема, про спортивные страхи. Это одна из самых актуальных тем на сегодняшний момент, стоящих перед спортсменами. И, как мне кажется, одна из самых распространенных в спортивной деятельности. Явление «страх», и мы попозже поговорим об одной из форм – это волнение, оно тоже очень часто встречается, очень много спортсменов особенно в юном возрасте, которые еще не умеют справляться с эмоциями. Боятся выступать, боятся ошибиться, всего чего угодно можно бояться.
-
Зимняя спартакиада 2024
Цель мероприятия: повышение интереса к физической культуре и здоровому образу жизни детей; воспитывать волевые качества, развивать стремление к победе и уверенность в своих силах; учить не только получать радость от своих результатов, но и переживать за товарищей.
-
Спортивный турнир "От Добрыни Никитича до Супермена" 2024
Цель турнира: воспитывать патриотические чувства любви к своей Родине – России через двигательную деятельность.
-
Проект "Игровые виды спорта в школе" 2024
Цель проекта: воспитание у детей и подростков устойчивого интереса к систематическим занятиям физической культуры, к здоровому образу жизни; укрепление и сохранение здоровья при помощи регулярных занятий в спортивных кружках и секциях, участие в оздоровительных мероприятиях; организация здорового досуга детей.
-
Физкультурный праздник ко Дню города «Моя Москва» для детей дошкольного возраста 2024
Цель: воспитание патриотических чувств и развитие интереса к физическим упражнениям и занятиям спорта у детей через организацию спортивного праздника.
-
Физкультура и спорт: как сделать регулярные тренировки привычкой 2024
Занятия спортом — это не только способ поддерживать форму, но и важная составляющая здорового образа жизни. Однако для многих регулярные тренировки так и остаются непринятым вызовом. Мы часто сталкиваемся с препятствиями: нехваткой времени, мотивации или просто неудобным распорядком дня. Но как превратить спорт в привычку, которая приносит радость и здоровье? В данной статье разберем несколько эффективных подходов, которые помогут сделать физическую активность частью вашей повседневной жизни.
-
История волейбола в России 2024
Волейбол, один из самых популярных командных видов спорта в мире, обладает долгой и богатой историей в России. Несмотря на то, что родиной игры являются США, Россия сыграла ключевую роль в развитии и распространении волейбола, особенно на международной арене. В этой статье мы рассмотрим, как зарождался и развивался волейбол в России с момента его появления до сегодняшних дней.
-
Конспект урока по физической культуре в 1-м классе по теме "Легкая атлетика: бег на средние дистанции" 2024
Цели урока: закрепление навыка бега на средние дистанции; развитие выносливости, координационных способностей, силы, быстроты.
-
Адаптивная физическая культура в работе с детьми младшего школьного возраста 2024
Осанка и плоскостопие являются важными факторами физического здоровья детей младшего школьного возраста. Уроки физической культуры формируют у детей привычки, которые способствуют их здоровью, включающие специальные упражнения и методики.
-
Целостное развитие личности дошкольника через музыкальное движение. Дополнительная общеразвивающая программа по физической культуре и спорту: "Юный инспектор дорожного движения" 2024
Представлена Дополнительная общеразвивающая программа на развитие личности дошкольника через музыкальное движение.
-
Технологическая карта урока по гимнастике. 1-й класс 2024
Цель урока: ознакомление учащихся с понятием «осанка человека»; создание условий для развития физических качеств, личностных качеств, овладения способами оздоровления и укрепления организма обучающихся.
-
Внедрение и популяция ГТО в школе 2024
В статье исследуется внедрение и популяризация комплекса ГТО в школьном обучении, акцентируется внимание на значении физической активности для формирования здорового образа жизни у учащихся. Приведены результаты педагогического наблюдения, которое охватывает уровень подготовки школьников в разных возрастных группах и половых категориях, а также анализируется влияние различных факторов на успешность выполнения норм ГТО. Исследование выявляет, что, хотя внедрение ГТО способствует повышению интереса к физической культуре, существует необходимость в создании более подходящих условий и методических рекомендаций для повышения эффективности тренировочного процесса. Статья подчеркивает важность дальнейшего изучения и оптимизации внедрения ГТО в школах для достижения более значимых результатов в области физического воспитания.
-
Урок по плаванию "Послушные волны" 2024
Занятия аквааэробикой помогают развивать такие качества, как сила, выносливость, гибкость и ловкость. Особенно велико их оздоровительное и укрепляющее воздействие на интенсивно развивающийся детский организм: формирование «мышечного корсета», предупреждение искривлений позвоночника, гармоничное развитие почти всех мышечных групп, особенно мышц плечевого пояса, рук, груди, живота, спины и ног; устранение повышенной возбудимости и раздражительности. Аквааэробика для детей включает элементы плавания и синхронного плавания, водного поло, различных игр и эстафет на воде. Проходит в непринужденной игровой форме, что приносит удовольствие и веселье.
-
Спортивная эстафета "Мама, папа, я – спортивная семья!" 2024
Цели и задачи мероприятия: укрепление здоровья детей и их родителей; воспитание любви к физической культуре и спорту, чувства дружбы; пропаганда здорового образа жизни.
-
Методика проведения внеурочных занятий по легкой атлетике со школьниками 5–6-х классов в общеобразовательной организации 2024
В представленной статье рассматривается проблема построения внеурочных занятий по легкой атлетике со школьниками средних классов. Выявлены отличительные особенности преподавания легкой атлетики в общеобразовательной организации, установлены сходства и различия проведений занятий со школьниками и с детьми в спортивных секциях. Разработаны комплексы беговых, прыжковых и метательных упражнений для проведения занятий в спортивном зале и на улице. Доказано положительное влияние применения игрового и соревновательного методов при проведении внеурочных занятий легкой атлетикой для повышения мотивации школьников к двигательной активности. Разработаны методические рекомендации для проведения занятий легкой атлетикой с обучающимися средних классов в общеобразовательных организациях во внеурочное время.
-
Плавание. Закрепление техники двигательных действий при плавании кролем на груди и спине 2024
Цель урока: знать правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями в бассейне; знать технику плавания кролем на груди и спине; применять знание техники плавания кролем на груди и спине; уметь использовать приобретенный плавательный навык для преодоления дистанции с изменением скорости движения кролем на груди и спине.
-
Адаптивная физическая культура в школе 2024
В статье представлен теоретический обзор научных статей по теме адаптивной физической культуры. В частности, дается определение адаптивной физической культуры и акцентируется внимание на методических аспектах реализации программы в условиях общеобразовательного учреждения. Был разработан комплекс адаптивной физкультуры, который базируется на идее комплексного подхода к развитию физических качеств ребенка, включая дыхательные навыки, равновесие, силу и гибкость.
-
Педагогический контроль за динамикой физической подготовленности школьников старших классов 2024
Представляя результаты совершенствования методов воспитательного контроля за физическим развитием и физическим состоянием школьников старших классов, в статье демонстрируются различные подходы в эффективном использовании средств и методов физического воспитания. Образовательные стандарты основаны на серии тестов физической подготовленности школьников старших классов с учетом их антропометрических показателей.
-
Калланетика как средство воспитания гибкости у девушек старшего школьного возраста 2024
Калланетика основана на двух видах физической подготовки: йоги и силовой гимнастики. Йога характеризуется использованием долговременной фиксацией тела, в одном положении и статических нагрузок на части тела и внутренние органы, позволяющие достичь максимальной растяжки всех групп мышц и суставов. Силовая гимнастика характеризуется, как система максимальной подтяжки и укрепления мышц, которая дает поразительный и очень быстрый эффект «лифтинга».
-
Самостоятельная подготовка учащихся к выполнению нормативов ГТО 2024
В данной статье рассматривается процесс подготовки к выполнению нормативов программы "Готов к труду и обороне" (ГТО). Автор описывает ключевые шаги, необходимые для успешного прохождения тестов, акцентируя внимание на важности комплексного подхода, который включает в себя разнообразие тренировок, соблюдение режима отдыха и восстановления.
-
Песня для туристического кружка 2024
Представлена переделанная песня (для туристического кружка, художественной самодеятельности) на мотив песни «Как хотела меня мать…».
-
Образовательная программа объединения «Сильные и ловкие» 2024
Цель программы: организация физкультурно-оздоровительной работы среди школьников путём реализации естественных интересов обучающихся в игровой деятельности.
-
Конспект урока по физической культуре «Путешествие в Олимпию» 2024
Цель урока: закрепить универсальные учебные действия и умения посредством средств и методов физической культуры и спорта.
-
Методика работы с собственным весом на примере тренажера «Провилы» 2024
Тренажер «Провилы» предназначен для обеспечения оздоровительного воздействия на мышцы человека. При использовании тренажера, благодаря дозированной нагрузке мышцы способны выполнять интенсивную работу с значительными волевыми усилиями тренирующегося. Сферами применения тренажера являются спорт, оздоровительная тренировка, реабилитационная физическая культура.
-
Урок-игра на тему «Мы – за здоровый образ жизни» 2024
Здоровье – главная ценность в жизни любого человека. В последнее время в практику школ очень широко внедряются здоровьесберегающие технологии, направленные на поддержание здоровья детей и направляющие их на ведение здорового образа жизни. Вести здоровый образ жизни – это значит самосовершенствоваться духовно, психологически, физически и улучшать социально-экономические условия жизни. Одной из основных задач государства в сфере образования признана всесторонняя забота о сохранности жизни и здоровья, о физическом развитии и воспитании детей. Цель: дать представление о том, что такое здоровый образ жизни; пропагандировать здоровый образ жизни.