Спорт в школе и здоровье детей
-
Спортивное мероприятие «Мама, папа, я – спортивная семья» 2020
Цель мероприятия: содействие пропаганде физической культуры, становление ценностей здорового образа жизни и активного отдыха.
-
Совершенствование физических качеств в основной школе при использовании фитбола 2020
Задача учителя в школе искать нетрадиционные средства и методы для активизации интереса школьников к занятиям физическими упражнениями. Одним из способов активизации интереса к занятиям в старшем школьном возрасте на уроках по физической культуре является применение фитбола. Фитбол позволяет выполнять привычные упражнения в необычной для учащихся форме. Упражнения можно начать с различных исходных положений. Фитбол эффективен при формировании у обучающихся опорно-двигательного аппарата, осанки, а также физических качеств, таких как гибкость и подвижность суставов, координация.
-
Сценарий конкурсной программы «А, ну-ка, девушки!», посвященный Международному дню 8 Марта 2020
Цель проведения праздника: создание условий для развития коммуникативных навыков общения. Задачи: развитие творческих способностей обучающихся, сплочения классного и школьного коллективов; воспитание сценической культуры; создание праздничной атмосферы.
-
Школьная гавань 2020
В нашем посёлке и в нашей школе созданы все условия для активного образа жизни. Есть новый школьный стадион, недавно открылись скейт-площадка, каток с искусственным покрытием, зимой заливается небольшой естественный каток. В физкультурно-спортивном комплексе посѐлка работает 13 спортивных секций, в нашей школе – 6 секций и в Молодёжном досуговом центре много еще различных занятий. Для маленьких детей – горки, качели, верёвочные сооружения. Каждый может выбрать что-то интересное и полезное для себя!
-
Традиции и инновации физического воспитания обучающихся 2020
Особое внимание в статье акцентируется на поиск инновационных подходов к содержанию и организации различных форм физкультурно-оздоровительной работы, на создание условий для успешной социализации детей с ограниченными возможностями здоровья, на совершенствование связи семьи и школы, на формирование культуры здорового образа жизни в условиях внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО. Статья написана на основе личного опыта.
-
Методическая разработка проведения "Дня здоровья" ("Спортивный класс") среди обучающихся 1–11-х классов 2020
Проведение массовых спортивно-оздоровительных мероприятий в общеобразовательных учреждениях, становится всё более актуальными. Во многих образовательных учреждениях проводятся соревнования «Президентские состязания». Соревнования эти являются массовыми, основной целью которых является подготовкой к сдаче норм и требований всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО.
-
Школьный физкультурно-спортивный клуб – конструктивная форма организации внеурочной деятельности 2020
В статье представлена нормативно-функциональная модель создания, апробации и методического обоснования "Школьного физкультурно-спортивного клуба". В работе раскрывается содержание функциональных блоков данной модели, описывается необходимость ориентации на использование эффективных образовательных технологий.
-
Методическая разработка проведения "Дня здоровья" ("Один за всех, все за одного") среди обучающихся 1–11-х классов 2020
Проведение массовых спортивно-оздоровительных мероприятий в общеобразовательных учреждениях, становится всё более актуальными. Проводящие мероприятие педагоги, стараются сделать его интересным, радостным, запоминающимся. Одной из целей мероприятия становится его доступность и практичность для того, чтобы дети сами могли применять упражнения в повседневной жизни.
-
Дифференцированное обучение школьников 3–6-х классов на уроках физической культуры 2020
Содержание дифференцированного образования разработано для разделов «Легкая атлетика» и «Гимнастика», где предусматривается различная методика обучения для групп с разным уровнем физической подготовленности и темпом обучения. Известно, что учащиеся с высоким уровнем физической подготовленности осваивают учебный материал на 2–3 урока раньше, чем учащиеся среднего и низкого уровня физического развития.
-
Метапредметный урок-игра «Весне – привет от иммунитета!» 6-й класс 2020
Цели игры: пропаганда ЗОЖ; популяризация иммунизации; воспитание «здорового духа соперничества».
-
Опытно-практическая работа по использованию подвижных игр и упражнений с мячом для развития координационных способностей младшего школьника на уроке физической культуры 2019
На формирующем этапе опытно-практической работы в исследуемом первом классе мы включили в уроки физической культуры упражнения с мячом и подвижные игры. В основу построения комплексов упражнений были положены дидактические принципы: постепенности, систематичности, последовательности, учет возрастных и индивидуальных особенностей детей, принцип развивающего и воспитывающего обучения, связи с жизнью и решение задач развития координационных способностей детей младшего школьного возраста.
-
Программа специального курса по спортивным играм 2019
Рабочая программа специального курса внеурочной деятельности «спортивные игры» разработана на основе требований к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования с учетом основных направлений программ, включенных в структуру основной образовательной программы, реализуется в рамках спортивно-оздоровительного направления развития личности и обеспечивает результаты освоения курса.
-
Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Лыжная подготовка» для учащихся 5–8-х классов 2019
Рабочая программа специального курса внеурочной деятельности «лыжная подготовка» разработана на основе требований к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования с учетом основных направлений программ, включенных в структуру основной образовательной программы, реализуется в рамках спортивно-оздоровительного направления развития личности и обеспечивает результаты освоения курса.
-
Что такое круговая тренировка, плюсы и минусы 2019
В основе метаболических тренировок лежат интенсивные комбинации традиционных силовых упражнений и многоповторных программ, которые дадут вам серьезную кардио нагрузку и отлично подойдут для сжигания жира мужчинам и женщинам. Любые варианты круговой тренировки для сжигания подразумевают выполнение упражнений друг за другом с короткими паузами для отдыха между ними, получая в результате отличную нагрузку на все тело, от чего жир на теле начинает активно таять, одновременно улучшая выносливость сердца и сосудов и прорабатывая каждую мышцу тела в процессе. Круговая тренировка для жиросжигания может состоять как из силовых, так и аэробных кардиоупражнений. Вся тренировка разбивается на определенное количество кругов выполнения упражнений в количестве от 1 до 6 с минимальным отдыхом между ними, примерно 30 сек или вовсе без перерыва.
-
Влияния двигательной активности и игровой деятельности на психофизическое развития детей младшего школьного возраста 2019
Как известно физическая культура и спорт эффективно воздействуют формированию здорового образа жизни, включающего и выполнения правил личной гигиены режим двигательной активности и отдыха, и организацию рационального питания отказ от всякого рода вредных привычек. Средства физической культуры усиливают компенсаторные возможности организма, повышают его сопротивляемость. Они хорошо известны: оздоровительный бег, гимнастические упражнения, лыжные прогулки вело туризм, плавание туристические походы, подвижные и спортивные игры. Все эти средства обладают высокой степенью воздействия на организм, что требует с одной стороны, индивидуального выбора и дозирования нагрузок при оздоровительных мероприятиях, с другой стороны медицинского контроля их. Профилактика многих наиболее часто встречающихся у детей заболевании возможна путем формирования навыков здорового образа жизни, начиная с самого раннего возраста.
-
Гендерный подход на уроках физической культуры 2019
Задачи мастер-класса: рассказать о новом подходе, применяемом на уроках физкультуры в нашей школе; познакомить педагогов с оптимальными средствами и методами для развития физических качеств учащихся при раздельном обучении; дать практические рекомендации наработанного педагогического опыта.
-
Влияние внеурочной деятельности на совершенствование физической подготовки кадет 2019
Цель и задачи воспитательной работы нашей школы решаются на основе здоровьесберегающего подхода во внеурочной деятельности. Как подготовить кадета к полноценной жизни и труду, как сформировать гармоничную, творческую и здоровую личность. В данной статье представлена программа внеурочной деятельности «Здоровей-ка», направление программы: спортивно-оздоровительная, ориентированная на достижение результатов определенного уровня физической подготовленности. Автор раскрывает формы организации работы, основанные на самостоятельной деятельности учащихся, используя различные модули проектной деятельности, направленные на формирование основ культуры здоровья.
-
Праздник на воде на призы Деда Мороза 2019
Цель праздника: привлечение школьников к систематическим занятиям плаванием; пропаганда здорового образа жизни.
-
Cтеп-аэробика как нетрадиционная форма работы по развитию физических качеств детей младшего школьного возраста 2019
Цель исследования: теоретически обосновать и экспериментально проверить эффективность развития физических качеств младших школьников посредством степ-аэробики.
-
Школьный координатор по здоровью 2019
Цель: организация системной работы в образовательном учреждении по сохранению и укреплению здоровья обучающихся и сотрудников (или организация деятельности образовательного учреждения по сохранению и укреплению здоровья обучающихся и сотрудников).
-
Быть здоровым – это здорово!!! 2019
Чтобы поддерживать здоровье, не обязательно заниматься профессиональным спортом или есть только одни овощи. Достаточно все свое свободное время проводить не за телевизором или компьютером, а сходить на улицу погулять. Ведь на улице столько интересного. Есть по меньше конфет и жирной, жареной еды, их можно заменить на любимые фрукты и вкусные каши или супы, а также есть много разных вкусных запеканок. Стоит только захотеть и все не так сложно, как кажется на первый взгляд!
-
Реализация программы по адаптивной физической культуре и спорту у детей с ДЦП в образовательном учреждении 2019
Когда одного из философов древности спросили: «Что ценнее – богатство или слава?» - он ответил: «Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля!». Данное рассуждение отражает главную мысль: богатство человеческой жизни – здоровье, именно полноценное физическое развитие и здоровье - это основа формирования личности, особенно это актуально, если мы говорим о формировании личности ребенка. У ребенка в раннем возрасте закладываются основы крепкого здоровья и правильного физического развития. Физическая активность – естественная потребность, определяющая здоровье и уровень физического развития детей, его удовлетворение является важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребенка, недостаток движений может привести к патологическим сдвигам в организме.
-
Правильная осанка – гарант здоровья ваших детей 2019
В век стремительных инноваций, технического прогресса….. самым важным остается ЗДОРОВЬЕ человека. В народе говорят: «Береги здоровья смолоду». Поэтому стоит обратить на него внимание «с самого начала». Итак, пару слов о правильной осанке.
-
Систематический мониторинг спортивных достижений учащихся как один из способов выявления и развития их способностей 2019
В настоящее время значительно возросла роль физической культуры и спорта в жизни современного общества. Особенно важным представляется формирование единого комплекса по поддержанию здоровья нации, направленного на вовлеченность в физическую культуру и спорт всех категорий граждан. Именно таким универсальным комплексом представляется в настоящее время комплекс «Готов к труду и обороне».
-
Аквааэробика для детей дошкольного возраста 2019
Цель – внедрение в работу с детьми дошкольного возраста нетрадиционных форм проведения физкультурно-оздоровительной работы с использованием водной среды, повышение двигательной активности детей.
-
Модифицированная программа по оздоровительной аэробике 2019
Цель обучения: формирование физической культуры личности и воспитание здорового, гармонически развитого молодого поколения через изучение упражнений по оздоровительной аэробике; компенсация дефицита двигательной активности детей.
-
Проект по теме «Спорт – это жизнь!» 2019
Цель проекта: приобщить всех учеников к спорту; формирование у одноклассников представлений о том, что здоровье – главная ценность человеческой жизни.
-
Влияние антигравитационной йоги (йога в гамаках) на организм детей с ограниченными возможностями здоровья (6,5–16 лет) 2019
В данной статье рассматривается наблюдение за детьми с ОВЗ, которые занимались антигравитационной йогой в период прохождения реабилитации (24 дня, 7 занятий). Наблюдается и исследуется влияние упражнений (асан, поз) на организм детей.
-
Использования метода «круговой тренировки» на уроках физической культуры 2019
В условиях урока физической культуры круговая форма занятий приобретает особое значение, так как позволяет большому количеству учащихся упражняться одновременно и самостоятельно, используя максимальное количество инвентаря и оборудования.
-
Урок по теме «Умножение одночленов. Возведение одночлена в степень». 7-й класс 2019
Цели урока: повторить, обобщить и систематизировать знания при выполнении действий со степенями, умножении одночленов, возведении одночлена в степень; создать условия самоконтроля и взаимоконтроля усвоения знаний и умений.