Методы и способы психологической подготовки футболистов
Разделы:
Спорт в школе и здоровье детей,
Внеклассная работа,
Дополнительное образование
Классы:
5, 6, 7, 8, 9, 10, 11
Ключевые слова:
подготовка футболистов
Психологическая характеристика футбола
- Многоплановая, сложная и скоростная деятельность футболиста на поле в течение 90 минут соревнования на значительной по размерам площадке.
- Требует высокого развития у спортсменов ряда физических и психологических качеств, связанных с содержанием и особенностями игры в футбол.
- Большой объем и интенсивность мышечной работы, несущей, главным образом, динамический характер, связаны с высокой двигательной активностью игроков.
- Деятельность футболиста в игре отличается неравномерностью нагрузок и аритмическим чередованием работы и отдыха.
- Общее количество перемещений игрока в матче составляет 8—10 км.
- По разнообразию двигательных навыков футбол является одним из наиболее сложных видов спорта.
Работа выполнена в форме презентации.