Елена Александровна Филина

Место работы:: ГБОУ СОШ № 1929, г. Москва
Должность:: учитель физической культуры

Темы Открытых уроков автора

Физические качества. Контрольные упражнения 2012
соавтор: Филин Александр Сергеевич

Контрольные упражнения оценивают физические качества. Анализируя контрольные упражнения, определяющие уровень физической подготовленности, учитель может объективно судить в начале учебного года о сформированности умений и навыков, а в середине и в конце учебного года – о достигнутых учеником результатах.
Развитие специальной гибкости как основа профилактики суставных травм в футболе 2012
соавтор: Филин Александр Сергеевич

В данной статье говориться о том, что важнейшим компонентом спортивной тренировки футболистов является предупреждение возможных травм суставов за счет развития специальной гибкости. Что в систему подготовки футболистов необходимо включать высокоамплитудные движения, которые повышают надежность и прочность сустава в критических ситуациях, которыми насыщена игра в футбол.