Цели и задачи:
- пропаганда здорового образа жизни;
- организация активного досуга обучающихся и родителей;
- повышение интереса к занятиям баскетболом;
- повышение уровня физической подготовленности и индивидуального мастерства баскетболистов;
- воспитание чувства коллективизма, чувства ответственности, решительности, внимания, смелости и смекалки, взаимовыручки.
Место проведения: спортивный зал школы.
Участники соревнований: команда обучающихся в секции баскетбола ДЮСШ и команда родителей.
Инвентарь: секундомер, рулетка для измерения результатов прыжков, метаний, судейские свистки, баскетбольные мячи, поворотные стойки, скакалки, набивные мячи 3 кг,
Программа соревнований
| № | Название конкурса, условия поведения | Определение победителей | Участники |
| 1 | Построение. Приветствие и представление команд. | ||
| 2 | Эстафета-разминка. Команды строятся в колонну по одному. У направляющих баскетбольные мячи. По сигналу первые участники в колонне ведут мяч до стойки, обратно бегут с мячом в руках до конца колонны, прокатывают мяч между ногами участников команды. Игрок, стоящий первым, ловит мяч и повторяет задание. Если игрок не поймал мяч, он догоняет его, возвращается на линию старта и начинает выполнять задание. |
Команда, первой закончившая эстафету | Команда детей и команда родителей |
| 3 | Конкурс “Быстрые руки”. Передачи в стену двумя мячами попеременно за 30 сек. Передачи выполняются любым способом на любом расстоянии. Ловля после одного отскока от пола. При ошибке – игрок останавливается. |
Игрок, который большее количество раз поймает мяч без ошибки. | Все желающие |
| 4 | Конкурс “Вместе – дружная семья”. Участвуют: ребенок и один из родителей. 1). Бег на трех ногах. Участники становятся парами, связывают вместе одну ногу ребенка и одну ногу родителя, (получается одна нога на двоих) и по сигналу передвигаются до стойки и обратно на время; 2). Передачи баскетбольного мяча за 15 сек, расстояние-4,5 м; 3). Броски в кольцо за пределами трехсекундной зоны каждый раз с другой стороны от кольца за одну минуту. |
1). По лучшему времени, показанному
парой; 2). По наибольшему количеству передач за отведенное время. 3). По наибольшему количеству попаданий за отведенное время. Команда-победитель определяется по наименьшей сумме очков – мест, которые команда получает за каждый конкурс |
Все желающие семьи |
| 5 | Конкурс “Баскетбольный снайпер”. Каждый участник выполняет по 5 штрафных бросков (по 1 очку за попадание), 5 – от второго усика трехсекундной зоны (по 2 очка за попадание) и 5 трехочковых из-за дуги (по 3 очка за попадание). Остальные игроки подают ему мячи. При равенстве очков побеждает игрок, у которого больше трехочковых попаданий. |
По наибольшему количеству очков, набранных за все попадания. При равенстве очков участники бросают еще по 5 штрафных. | Все желающие |
| 6 | Конкурс “Рыцарский турнир”: 1). Прыжок в длину с места – 3 попытки; 2). Метание набивного мяча (3 кг) из положения стоя, ноги на ширине плеч на одной линии - 3 попытки; 3). Прыжки через скакалку за 20 сек - 1 попытка. |
По наибольшей сумме очков. Одно очко
равно: 1). количество дм; 2). количество дм; 3). количество прыжков. |
Все желающие |
| 7 | Конкурс “Ловкие руки”. Ведение двумя мячами за 30 сек. Поворот выполняется после того, как обе ноги коснутся места за лицевой линией площадки. Игрок, потерявший хотя бы один из мячей, из конкурса выбывает. |
По наибольшему расстоянию, которое игрок прошел без ошибки. | Все желающие |
| 8 | Конкурс “Минута славы”. Показать любой технический прием, действие, взаимодействие баскетболистов (не более 1 мин) |
По анонимному голосованию зрителей и участников. | Все желающие |
| 9 | 1). Игра в баскетбол между командой
родителей и детей 2 периода по 10 мин. 2). Определение лучшего игрока в каждой команде. |
1). Счет игры. 2). Анонимное голосованию соперников |
Команда “Акула” против команды “Пончики” |
| 10 | Подведение итогов. Награждение победителей конкурсов и команд. |