тераробика ключевое слово
-
Подружись с эластичной лентой! 2020
Как сделать занятия интересными? Для этого можно использовать простые, элементарные, но нестандартные упражнения. Есть замечательное приспособление – резинка для фитнеса. Резиновая петля не просто поможет научиться подтягиваться, но и при грамотном использовании послужит тренажером на все группы мышц. В статье представлен комплекс упражнений с лентой.
Не нашли интересующий материал? Воспользуйтесь поиском по сайту.