Юлия Витальевна Лобова
|
Темы Открытых уроков автора
-
Атлетическая гимнастика как форма и средство силовой подготовки 2013
Атлетическая гимнастика - это система физических упражнений, в том числе со штангой, гантелями, гирями и различными блочными устройствами, направленная на развитие мышечных групп. Основой разработки методики базовой силовой подготовки учащихся послужили сведения о специфичности силы мышц.