"Богатырская наша сила"
Человек – высшее творение природы, но для того чтобы наслаждаться её сокровищами, он должен отвечать, по крайней мере, одному требованию – быть здоровым.
А.А. Леонов
Внеклассная работа – это одно из ключевых звеньев
всей системы здорового образа жизни.
Проведение в школе спортивных праздников, игр, забав, развлечений
под руководством и с участием взрослых помогает выработать у детей
потребность заниматься физическими упражнениями самостоятельно.
Помимо того, что праздники, имеют оздоровительное значение, они ещё
несут воспитательную и образовательную нагрузку.
У детей улучшается физическое развитие, корригируются двигательные
способности, укрепляется организм. Почти в каждой игре, входящей в
состав того или иного мероприятия, присутствуют такие доступные
всем действия, как ходьба, бег, прыжки, метания т. д. В ходе
праздника с увлекательной смысловой задачей и направленностью
воспитываются чувство товарищества, коллективизма, игровой
дисциплины, самостоятельности, целеустремлённости.
При проведения внеклассных спортивных мероприятий, дети с ОВЗ
совершенствуют умения сравнивать, анализировать, у них развиваются
самооценка и самоконтроль. Соревнования позволяют научить ребёнка
правильно вести себя в сложных ситуациях, без которых не обходятся
спортивные состязания, честно побеждать, проигрывать, помогать
товарищам, корректно относится к соперникам. А какой мощный заряд
энергии, радости получает ребёнок от участия. Проводить спортивные
праздники, эстафеты, подвижные игры можно в любое время года, их
продолжительность зависит от интенсивности и сложности двигательных
движений, особенностей физического развития детей.
ХОД МЕРОПРИЯТИЯ
Музыка. Вход зрителей.
1-й Скоморох:
Собирайтесь гости дорогие,
Старые и молодые,
Весь люд честной на пир квасной!
2-й Скоморох:
Здравствуйте, люди добрые!
Здравствуйте, разудалые молодцы!
Здравствуйте, девицы красные,
Милые, прекрасные!
3-й Скоморох:
Широка ты, Русь, по лицу земли,
В крае царственном развернулась.
У тебя ли нет богатырских сил,
Старины святой, громких подвигов?!
1-й Скоморох: Усаживайтесь поудобнее, гости дорогие, а расскажем мы вам сказ про богатырей русских. Давным-давно это было, в старину глубокую. Жили-были люди добрые, вставали с утренней зарёй. Работали с песнями, с плясками. А правил той страной царь-государь.
Выходит под музыку Царь.
Царь:
На Руси уж так идёт,
Что талантливый народ,
Сам себе и жней, и швец,
И на дудочке игрец!
Музыка (выходят скоморохи поют частушки, танцуют).
1-й Скоморох: Созвал как-то царь свои лучшие дружины – Ильи Муромца и Алёши Поповича.
Царь:
Уж вы, гой еси, дружины храбрые!
Отправляйтесь вы в дорогу трудную!
За данью. И не посрамите земли русской…
Скоморох: Шли богатыри, долго ли, коротко, вдруг на пути их преграда образовалась.
1. «Преграда»
Инвентарь:14 обручей, 2/в мяча, 2б/мяча,2 н/мяча, 4
фитбола, 2 модуля.
Задача: Последний в дружине богатырь бежит и встаёт в
первый обруч, берёт и передаёт предмет своей дружине, остаётся в
обруче. Дружина складывает предметы в свой обруч. Следующий
богатырь бежит ко 2 обручу и передаёт предмет т.д. Как только все
предметы сложены в обруче, дружина бегом возвращается на своё
место.
Скоморох: Молодцы Богатыри! Одолели преграду и снова в путь. И вот новая преграда – на пути огромные валуны.
2. «Валуны»
Инвентарь: 2 фишки.
Задача: Дружина по очереди перепрыгивает друг через друга,
доходит до фишки, строится в колонну, и в обратном направлении
начинает переползать друг через друга по очереди в И.п. упор
лёжа.
Скоморох: И пока дружины отдыхают, я приглашаю командиров дружины.
Конкурс для командиров дружины «Воздушные шары»
Инвентарь: 2 воздушных шарика, 2 записки («Сесть на
стул, надеть слюнявчик съесть яблоко, отжаться 10 раз»), 2 яблока,
2 стула, 2 слюнявчика.
Задача: Надуть шарик, прыгая на шарике лопнуть его, в
шарике находится задание, вы должны его выполнить.
Скоморох: Долго ли коротко, шли богатыри и остановились они на привал. Надо бы подкрепиться богатырям, и решили они поохотиться на кабана.
3. Охота на кабана»
Инвентарь: 10 ёлок, 2 корзины с шариками (по 15 штук в
каждой), 2 костюма, 2 маски, нарисованный на ватмане «Кабан»
(прикрепить палки).
Задача: надеть маскировочный костюм, маску, на
четвереньках «змейкой» проползти, взять шарик и бросить в дикого
кабана 2 раза.
Скоморох: Подкрепившись, разудалые добрые молодцы отправились в путь дороженьку. И перед ними возникли реки широкие и болота глубокие.
4. «Переправа через реки и болота»
Инвентарь: 2 мешка,
Задача: Взрослый перетаскивает 1 ребёнка на мешке до
фишки, оставляет его, бежит за вторым ребёнком, и перетаскивает
его, затем они втроём переносят н/ мячи из одного обруча в другой.
На обратном пути 2 ребёнка перетаскивают 1 взрослого.
Скоморох: А сейчас, я приглашаю поиграть болельщиков (10 человек)
Игра «Гуси-гуси» (играть 3 раза)
Инвентарь: Маска волка, маска – гуся (10 штук)
Задача: Выбирается 1 (2) волка, остальные гуси. Гуси стоят
в шеренге, по-середине зала стоит волк. После слов пастушка гуси
должны перебежать на другую сторону, кого волк поймает, те выходят
из игры.
Пастушок: Гуси-гуси.
Гуси: га-га-га.
Пастушок: Есть хотите.
Гуси: Да-да-да.
Пастушок: ну летите, как хотите, только крылья,
берегите. Серый волк под горой не пускает вас домой.
Скоморох:
Молодцы болельщики! Славно поиграли. И следующее испытание для
богатырей.
5. Богатырская рыбалка»
Инвентарь: 2 пары валенок, 2 фуфайки, 2 шапки, 2
удочки, магнитные рыбки, 10 обручей.
Задача: По дистанции богатырь бежит, надевает валенки,
фуфайку, шапку, берёт удочку и ловит рыбу, на обратном пути,
богатырь раздевается.
Скоморох: А сейчас я предоставляю слово нашему жюри.
Жюри подводит итоги.
Фонограмма грома, воя ветра.
Скоморох: Земля задрожала, ветер завыл … Это Змей Горыныч летит с татарским войском!
Горыныч: Выходите на бой богатыри русские, покажем мы вам силу немереную!
Скоморох: И выходит на бой дружина русская …
6. Перетягивание каната
Инвентарь: канат.
Скоморох: Одолели Богатыри Змея Горыныча и татарское войско, забрали дань… Засияла в небе радуга многоцветная, птицы запели голосистые. Слава Богатырям, что прославляют землю русскую!
Скоморох: А сейчас я попрошу дружины наши построиться на награждение.
Награждение.
Скоморох: Вот и сказке конец, а кто слушал – молодец!
Выход из зала болельщиков под частушки русские народные.