Задачи физического воспитания школьников невозможно решать на одних уроках физической культуры. Учебную деятельность нужно дополнять разнообразной внеклассной и внешкольной работой, проводимой во внеурочное время. Один из факторов, определяющих здоровье детей, правильная организация физического воспитания в стенах школы, целью которой является гармоничное развитие и укрепление здоровья обучающихся.
Для увеличения двигательной активности на уроках и при проведении внеклассных мероприятий использую следующие направления:
- оказание помощи родителям в обеспечении здоровья детей и приобщение к здоровому образу жизни;
- воспитание основных физических качеств, в процессе проведения физкультурно-оздоровительных мероприятий;
- привитие детям привычки к здоровому образу жизни;
- обеспечение высокого уровня физических, психических качеств с учётом индивидуальных особенностей каждого ребёнка, а также развитие двигательных навыков и способностей;
- повышение сопротивляемости и защитных свойств организма, улучшение физической и умственной работоспособности;
- обеспечение систематичности и последовательности во всех формах физического воспитания.
Спортивный праздник«Весёлые старты» для учащихся 6-х классов
Основное направление этого мероприятия привлечение детей к здоровому образу жизни.
К празднику «Весёлые старты» готовятся заранее. Каждый класс получает задание по подготовке праздника.
Наступает день праздника. Классы готовятся к выходу. Звучит спортивный марш. Под звуки марша, команды во главе с судьями проходят по спортивному залу и встают на отведённые места.
Доктор Айболит поздравляет ребят с праздником.
Проведение эстафет.
В играх – эстафетах участвует равное количество мальчиков и девочек.
Начинают игры – эстафеты девочки. Игрок, закончивший свой этап эстафеты, встает в конец колонны.
За каждой командой закреплен судья, который следит за правильным выполнением всех конкурсов – этапов (расставляют спортивный инвентарь, а после окончания эстафет убирают его)
Во время игр – эстафет играет музыка.
Перед началом каждой эстафеты ведущий объявляет правила и ход эстафеты, если надо, показывает сам или его помощники. После каждой эстафеты жюри объявляет счёт.
Спортивный зал красочно оформлен. Каждый класс получает задание по жеребьёвке и оформляет спортивный зал:
- 6 б класс - транспарант «Витамины это жизнь!».
- 6 г класс - транспарант «Природа - друг человека».
- 6 в класс - транспарант «Чистота – залог здоровья».
- 6 а класс - транспарант «Дружи со спортом – будешь ты здоров!».
Добрый день, дорогие ребята!
Зрители и болельщики!
Наше строгое и справедливое жюри!
Добрый день всем!
Физорги сдают рапорт доктору Айболиту. Провозглашается девиз: «Здоровье всему голова!».
Из дверей выбегают «болезни», «микробы», «грязь», «лень», «сигареты». Они шумят: «Не здоровье всему голова», «Мы всему голова!», «Мы самые главные на земле!», «От нас зависит жизнь на планете».
Ведущий: Ребята, действительно они самые главные на земле?
Все: Нет! Витамины, гигиена, физическая культура и спорт. Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!
Идёт представление судейской коллегии:
После праздничного представления жюри во главе с доктором Айболитом, оценивают подготовленность каждого класса к «Весёлым стартам».
Праздник открывает ученица 8 класса, с показательным номером по художественной гимнастике.
1. Конкурс «Визитная карточка». Классы по очереди представляют свою команду.
2. Конкурс «Эстафетный бег».
Команды становятся за линией старта. Первому дается эстафетная палочка. По сигналу ведущего первые участники бегут к фишке-ориентиру и обратно, и передают палочку следующему участнику. И так вся команда. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.
Ведущий: Приглашаю вас, дорогие болельщики, принять участие в викторине.
Вопросы для викторины:
1. Что символизируют пять переплетенных олимпийских колец? (Объединение в олимпийское движение пяти континентов.)
2. Какие звания присваивают спортсмену пожизненно: Чемпиона мира, олимпийского чемпиона, чемпиона России? (Олимпийского чемпиона).
3. Девиз Олимпийский игр? (Быстрее, выше, сильнее)
4. Основатель современного олимпийского движения? (Пьер де Кубертен).
Награждение за каждый ответ.
3. Конкурс “Знатоки”.
От каждой команды играют два знатока (мальчик и девочка).
Напротив каждой команды у указателя – ориентира лежат по пять колец (жёлтое, зеленое, голубое, черное и красное). По сигналу знатоки бегут к кольцам и правильно располагают олимпийский символ за одну минуту.
Если знатоки не справляются с заданием, можно попросить помощь: сначала у команды, если ответа нет – у болельщиков команды. Все надо сделать в течение одной минуты. (Три кольца в верхнем ряду – голубое, черное, красное; два в нижнем ряду – жёлтое, зеленое).
4. Конкурс «Попрыгунчики».
По команде первый участник, садится на большой мяч, выполняет прыжки до разметки, оставляет мяч, а обратно возвращается бегом, второй участник бежит до стойки, садится на мяч и обратно возвращается прыжками к своей команде и так далее.
Показательное выступление. Танцевальный коллектив девочек 5-го класса.
5. Конкурс капитанов «Кто больше набьёт ногой футбольный мяч?»
Приглашаются капитаны (мальчики). Все капитаны команд (или любой другой участник) выходят на середину зала и по команде, по одному начинают набивать мяч ногой, в течение одной минуты, а перед этим даётся разминка.
6. «Комбинированный»
Девочки бегут, вращая скакалку вперёд, а обратно бегом, мальчики осуществляют ведение набивного (футбольного) мяча правой (левой) ногой. Обратно возвращаются бегом, держа мяч (скакалку) в руках.
Ведущий: следующая эстафета “Биатлонисты”. Но в начале вопрос, от каких слов произошло название «биатлон»? (От двух слов: латинского «би» - «два» и греческого «атлон»-«борьба», или – двоеборье).
Награждение за правильный ответ.
7. Конкурс “Биатлон”
Организация. В четырех метрах от мишеней - обруча (который прикреплён к стене на высоте 2,5 метра) ставятся указатели-ориентиры и ящички, в которых находятся по 3-4 матерчатых мячей. А в двух метрах от первого ориентира ставится специальный указатель-ориентир – штрафной круг.
Проведение. По сигналу направляющие бегут к первому указателю ориентиру и берут из ящичка мяч и “стреляют” в свою мишень - обруч. Если попали в мишень с первого “выстрела”, то убегают к своей команде и передают эстафету (рукой) следующему участнику. Если же участнику игры не удался меткий “выстрел”, то он берет второй мяч и вновь “стреляет” в цель. Если же опять не удалось поразить мишень, участник эстафеты бежит штрафной круг и убегает к своей команде для передачи эстафеты следующему участнику.
Выигрывает команда, закончившая эстафету первой.
Стихи о пользе физкультуры читают учащиеся от каждой команды по одному человеку.
8. Конкурс “Составь поговорку».
У указателей – ориентиров напротив команд лежат карточки. По сигналу первые номера бегут к указателю – ориентиру, выполняя задание: пройти обруч змейкой, пролезть под барьером, перепрыгнуть через барьер, взять одну карточку и бегом возвратиться к своей команде (расстояние между указателями 6 метров). Затем бежит второй участник и приносит следующую карточку и так все остальные участники, когда все карточки будут перенесены, нужно быстро составить поговорку: «Здоровье – всему голова!»
Подведение итогов. Показательное выступление.
Жюри объявляет итоги праздника, подчеркивая старания детей и болельщиков. Проводится награждение.
Ведущий: Вот и закончился наш спортивный праздник. И пусть мир движений подарит вам бодрость, здоровья, счастье повседневного общения с физической культурой и спортом. Занимайтесь спортом, любите физкультуру.
Команды за судьями совершают круг почёта, под спортивный марш и выходят из спортивного зала.
Необходимый спортинвентарь:
- Визитная карточка
- «Эстафетный бег» 4 эстафетные палочки 4 стойки фишки.
- «Знатоки» 20 колец (4 голубых, 4 чёрных, 4 красных, 4 жёлтых, 4 зелёных)
- «Попрыгунчики» по 1 большому мячу каждой команде.
- «Конкурс капитанов» 4 футбольных мяча.
- «Комбинированный» 4 скакалки, 4 набивных мяча, 12 стоек.
- «Биатлон» 4 мишени – обручи (детские), 8 матерчатых мячей, 8 стоек, 4 маленьких ведёрка.
- «Составь пословицу» по 10 карточек для каждой команды (40 карточек). 4 обруча + 8 обручей