Программа элективного курса по биологии "Валеология. Здоровый образ жизни"

Актуальность программы. За последние годы вопросы здоровья детей и подростков становятся все более и более актуальными. Об этом говорил и Д.А.Медведев в своем “Послании Федеральному Собранию” 5 ноября 2008 года.

Многочисленные исследования последних лет показывают, что около 25-30% детей, приходящих в 1-е классы, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья, более 80% выпускников нельзя назвать абсолютно здоровыми. Анализ структуры заболеваемости школьников убедительно показывает, что по мере обучения в школе растет частота встречаемости таких заболеваний, как болезни дыхательных путей, патология органов пищеварения, нарушение осанки, заболевание глаз, нервно-психические расстройства.

Поэтому сейчас очень важно сформировать у обучающихся ответственное отношение к собственному здоровью, прививать навыки валеологически грамотного поведения.

Курс рассчитан на учащихся старших классов средней школы, которым анатомические и физиологические знания нужны не только для расширения кругозора, эрудиции, подготовки к поступлению в высшие учебные заведения, но и для осознанного изучения и понимания жизненных функций собственного организма. Данная программа элективного курса поддерживает и углубляет базовые и профильные дисциплины: анатомия, физиология и гигиена.

Программа курса рассчитана на вариативное применение в зависимости от решаемых педагогических, жизненных задач, уровня активности и заинтересованности обучающихся. Особое внимание уделяется значению профилактических мероприятий и нетрадиционным методам лечения недугов.

Концепция представляемой программы состоит в том, что в ее содержании предусмотрена реальная практико-ориентированная деятельность обучающихся по валеологической оценке собственного здоровья и здоровья окружающих, предоставляющая широкие возможности для саморазвития учащихся, выполнения ими социально значимых проектов и реального улучшения их отношения к вопросам сохранения здоровья, усилению внимания к здоровому образу жизни. Эта деятельность будет способствовать социализации школьников, становлению их гражданственности и активной жизненной позиции.

Значительное место в данном курсе занимает организация самостоятельной познавательной и практической деятельности обучающихся. Программой предусмотрены 24 практические работы, направленные на исследование тех или иных физиологических особенностей организма человека, оценке состояния здоровья, соблюдения правил гигиены. Все работы предусматривают поисковый уровень деятельности школьников, что готовит их к самостоятельному решению учебных и жизненных задач. Практические работы, представленные в программе, можно использовать для создания проблемной ситуации и мотивации школьников к самостоятельной исследовательской деятельности.

Наиболее целесообразна на занятиях групповая работа обучающихся при проведении анкетирования и анализа, полученных группами результатов и выводов для всего класса. При такой организации учебной деятельности реально предоставить право выбора тематики работ обучающимся согласно их запросам, что позволит охватить значительный объем материала, развить учебные и специальные умения, коммуникативные умения старшеклассников, научить их эффективно работать в команде.

Завершается изучение курса участием в конференции по проблемам здоровья, подготовленной школьниками, где они используют материалы дневников наблюдения, анкетирования, практических работ.

Весь курс подчинен одной идее: “ Здоровье человека, хорошее самочувствие и высокая работоспособность в его собственных руках”.

Курс валеологии решает следующие задачи:

1. Обучающие:

1.1. Расширить область знаний по анатомии, физиологии и гигиене, научных знаний об особенностях строения организма человека как единого целого;

1.2. Развить знания о взаимосвязи состояния здоровья и образа жизни человека. здоровья и условий среды.

1.3. Способствовать интеграции знаний учащихся, полученных при изучении естественнонаучного профиля при изучении курса анатомии и физиологии человека.

1.4. Раскрыть и углубить ведущие валеологические понятия.

1.5. Способствовать овладению знаниями, умениями наблюдать и оценивать состояние здоровья, наследственности, образа жизни и окружающей среды, пользуясь измерениями и опытами, данными анкетирования.

2. Воспитательные:

2.1. Формировать санитарно-гигиенические навыки школьников.

2.2. Формировать чувственно-эмоциональную сферу обучающихся, элементы творческого мышления.

2.3. Воспитывать чувство коллективизма и осознание неповторимости каждого
человеческого существа, развивать коммуникативные умения, радость
общения, восхищения духовными и физическими качествами человеческой личности, стремления к духовному и физическому совершенству.

3. Развивающие:

3.1. Способствовать развитию кругозора учащихся, их приобщению к мышлению масштабами общества, государства, человечества, участию молодежи в реальном улучшении окружающей среды, совершенствованию своего образа жизни.

3.2. Развивать умения и навыки валеологически грамотного поведения, направленность на овладение определенными практическими навыками для сохранения и улучшения своего здоровья, умение применять их на практике.

3.3. Привить учащимся навыки активной самостоятельной работы.

3.4. Развивать у обучающихся познавательную, коммуникативную, практико-ориентированную деятельность в конкретной валеологической ситуации.

Учебно – тематический план.

 Литература для учащихся.

1. Батуев А.С. Словарь-справочник к учебнику “Биология. Человек”, М., 1999.
2. Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни, М. , 1999.
3. Зверев И.Д. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене, М.,1993.
4. Ксенофонтова В.В. Анатомия: учебно-методическое пособие по биологии, М., 1995.
5. Снайдер Л. Практическая психология для подростков, или как найти свое место в жизни, М.,1997.
6. Татарникова Л.Г. Валеология подростка, Санкт-Петербург,2000.

Литература для учителя.

1. Андреев Ю.А. Три кита здоровья , Санкт-Петербург,1991.
2. Белов В.И. Энциклопедия здоровья: молодость до 100 лет, М., 1994.
3. Волошинов Е.В. Маш Р.Д., Беляев В.И. Практикум по гигиене, М., 2002.
4. Высоцкая М.В. Практикум по анатомии и физиологии человека, Волгоград, 2008.
5. Карташев Н.Н., Федоркин Н.А. Практикум по возрастной анатомии, физиологии, гигиене человека, М., 2000.
6. Лищук В.А., Мосткова Е.В. Технология повышения личного здоровья, М, 1999.
7. Магомедова Т.И., Канищива Л.Н. Формирование здорового образа жизни, Волгоград, 2007.
8. Попов С.В. Валеология в школе и дома, Санкт-Петербург, 1999.
9. Скальный А.В. Микроэлементозы человека, М., 1999.
10. Скурихин И.М., Нечаев А.П. Все о пище с точки зрения химика, М., 1991.

Видиокассеты (диски).

1. “Анатомия, физиология и гигиена, 9 класс.
2. Суставная гимнастика, М.Норбеков.
3. Все ли вы знаете о себе?
4. Чернобыль.
5. Чудесное вещество – вода.
6. Проблемы экологии.
7. Микроэлементы. Выступление д.б.н. А.В. Скального, г. Москва.
8. Косметология, И.Веселова, г. Казань.

Интернет – сайт http://www.nature.ru – сайт МГУ (Россия) по всем разделам биологии, медицины.

Приложение 1

Приложение 2

Приложение 3