- Здравствуйте, дорогие ребята, родители и учителя! Нам очень приятно видеть вас сегодня на нашей линейке, которую мы назвали “Кто со спортом дружен, тому врач не нужен”.
- Здоровье человека – это его самая большая ценность, и как бывает плохо тому, кто его потерял. Ведь недаром народная мудрость гласит: “Здоровье не купишь, ни за какие деньги”. А какое здоровье может быть у человека, который целый день сидит дома, не делает зарядку, не занимается спортом?
- Чтобы сохранить свою самую большую ценность – здоровье, следует заниматься спортом, закаляться, посещать уроки физической культуры, так как это делают ребята первого класса.
С Древней Греции, с Эллады
Взял пример и новый век.
Возродил олимпиады
Современный человек.Время мчится, будто птица,
И, наверно, в добрый час,
В яркой форме олимпийца
Выйдет кто-нибудь из нас.
Кто мечтает не украдкой, а готовится в серьёз-
Занимается зарядкой, закаляется в мороз.
Чтобы выглядеть, как надо, чтоб иметь спортивный вид
Надо спортом заниматься и со спортом всем дружить.
Каждый день у нас, ребята,
Каждый день!
Начинается с зарядки!
Каждый день!
Даже утром, самым хмурым…
Каждый день!
Веселит нас физкультура!
Каждый день!
И, конечно, очень важно…
Каждый день!
Чтоб зарядку делал каждый!
Каждый день!С таким здоровьем, как у нас,
Мы передвинем горы.
От всей души благодарим
Уроки физкультуры.
(Звучит песня на мотив мелодии песни “Про зайцев”)
Вот раздался звонок
На урок физкультуры,
И душа у меня
Снова в пятки ушла.
Что сегодня нас ждёт,
Предвкушаю со страхом,
И при этом напеваю
Про себя слова.
Припев
Потерпи, дружок,
Сдай в длину прыжок,
Брось гранату ты,
Подтянись сто раз.
Это не беда,
Это ерунда.
Сдашь, и всё тебе
Будет трын-трава.
Ты же не ленись,
Лучше улыбнись,
И здоровье ты
Подкрепи своё.
Будешь хороша,
Как цветок, свежа,
И болезни все
Будут трын-трава.
А теперь пускай ребятки
Отгадают нам загадки.Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.
По дороге едут ноги и бегут два колеса.
У загадки есть ответ – это мой…. (велосипед).Загадка эта нелегка
Пишусь всегда через два “к”.
И мяч, и шайбу клюшкой бей,
Ведь называюсь я … (хоккей).
(Звучит песня “Трус не играет в хоккей).
- А как ребята вы начинаете свой день?
Просыпаюсь рано-рано
Не тянусь.
Я сегодня вместе с мамой
Поднимусь.
Я включаю репродуктор
На стене.
Говорит он: “С добрым утром!”
Это мне.
Физзарядка началась.
Делай “раз!”
Шире шаг, не отставай!
Делай “два!”.
Не задерживай, смотри.
Делай “три!”
Солнце в окна посмотрело
Хорошо!
Буду смелой, буду сильной
И большой.
Просыпаюсь утром рано,
Не тянусь.
Я и завтра вместе с мамой
Поднимусь.Кто спит в постели сладко?
Давно пора вставать!
Спешите на зарядку
Мы вас не будем ждать!Распахнуто окошко,
Нам холод нипочём.
Походим мы немножко
И сон с себя стряхнём.Но чтоб совсем проснуться,
Нам нужно потянуться!
Начинай! Не спеши!
Через нос ровней дыши!Я возьму мяч большой.
Подниму над головой.
Прогну спину,
А мяч назад кину.Чтоб ногам работу дать,
Будем дружно приседать.Взял Серёжа обруч свой,
Держит обруч за спиной.
Всё, что делает Серёжа,
Повторить попробуй тоже:
“Раз – два, три – четыре,
Пять – шесть, семь – восемь”.Если хочешь стать умелым,
Ловким, быстрым, сильным, смелым
Научись любить скакалки,
Вожжи, обручи и палки.
Никогда не унывай,
В цель мячами попадай.
Вот здоровья в чем секрет!
Будь здоров! Физкульт-Привет!
Мы надеемся, что наша линейка поможет вам избежать встречи с врачами, потому что вы теперь знаете, как важно и полезно заниматься спортом, выполнять простейшие физические упражнения, играть в спортивные игры.