Здоровье - это первая и естественная потребность человека. Если нет здоровья, все остальное - уже не важно. Мы часто воспринимаем наше здоровье, как данность, как нечто само собой разумеющееся. Мы считаем нормальным заботиться о вещах, которые нас окружают, и очень часто откладываем на потом заботу о собственном здоровье. А между тем, все труднее и труднее оставаться здоровым в агрессивной окружающей среде (экология, стрессы, некачественное питание и др.).
Средняя продолжительность жизни в России:
- мужчины - 59 лет,
- женщины - 62 года,
что значительно меньше, чем в других странах.
Мы привыкли считать, что наше здоровье зависит от кого угодно, но только не от нас самих. Мы привыкли все списывать на существующие проблемы системы здравоохранения и коммерциализацию медицины. Эти проблемы действительно существуют, но научные исследования доказывают, что здоровье современного человека лишь на 15-20% определяется работоспособностью системы здравоохранения и на 80-85% здоровье человека обуславливается качеством жизни, состоянием окружающей среды, полноценностью питания и общей культурой человека (т. е. тем, насколько он сам хорошо содержит свой организм). Другими словами, наше здоровье на 80% зависит от нас самих. Все мы, родители и педагоги, хотели бы видеть своих детей счастливыми, эмоционально уравновешенными, преуспевающими в делах и учебе, разносторонне развитыми. Словом, хотели бы воспитать полноценную личность. Умение выдвинуть гуманные цели, найти способы их воплощения, усовершенствовать замысел и реализовать его по плечу только здоровому человеку.
Поэтому одна из задач, стоящих перед классным руководителем – формирование потребности в здоровом образе жизни.
Для достижения этой цели в 2006 – 2007 учебном году нами в содружестве с отделением реабилитации Детского соматического отделения ФГУП ЦМСЧ – 81 г. Северска была начата разработка проекта “ЗОЖ: я знаю как и расскажу другим!”. Проект направлен не только на работу с детьми, но и на работу с их родителями, т.к. у большинства родителей нет знаний, умений и навыков, необходимых для воспитания у детей потребности к здоровому образу жизни.
С целью воспитания у ребенка правильного отношения к своему здоровью наш проект выдвигает следующие задачи:
- создание положительного отношения у детей и родителей к своему здоровью и его охране;
- формирование всесторонне развитой личности через обучение;
- создание необходимой мотивации для здоровьесбережения;
- выбор методов и приемов для педагогического руководства определяется целями и задачами конкретного занятия и содержания обучения.
Основные принципы проекта.
В процессе выполнения проекта дети и родители усваивают принципы бережного отношения к своему организму. При соблюдении научного характера сообщаемых детям сведений им прививается умение заботиться о собственном здоровье. Проект рассчитан на длительный период.
Основная цель - формирование отношения к здоровому образу жизни как к личному и общественному приоритету, пропаганда ответственного отношения к своему здоровью и состоянию окружающей среды, осуществления комплексных профилактических мероприятий, направленных на формирование негативного общественного отношения к асоциальному поведению.
В рамках этого проекта на данный момент разработаны:
- серия буклетов о здоровом образе жизни;
- цикл родительских собраний (с привлечением медицинских работников);
- цикл классных часов, бесед, ролевых игр с элементами театрализации.
Работа по формированию психологического иммунитета к вредным привычкам будет более эффективной и результативной, если:
- детям и взрослым предоставлять объективную информацию о последствиях этих привычек, учитывая возрастные и индивидуальные особенности;
- понимание детьми сущности этих привычек идет параллельно с формированием негативного личностного отношения к ним;
- дети приобретают навыки межличностного общения со сверстниками и взрослыми, умения справляться с конфликтами, управлять эмоциями;
- учащиеся приобретут опыт решения проблем без помощи наркотиков, спиртного, сигарет…;
- в борьбе с вредными привычками ребенок, родители, педагоги будут едины.
Одно из направлений этого проекта – “Это плохо. Почему?”. Целью этого направления является выработка отрицательного отношения к вредным привычкам.
Мы представляем две работы, выполненные в среде MS PowerPoint: “Пивной алкоголизм” и “Скажем наркотикам – нет!”. Эти работы можно использовать на классных часах (в средней и старшей школе), на родительских собраниях и конференциях.