Проект рассчитан на все возрастные группы дошкольного учреждения. В содержание включены основные блоки: физкультурно-оздоровительный; физкультурные и музыкальные праздники, развлечения; речевое направление; познавательное направление, социально-коммуникативное направление; художественно-эстетическое направление; проектная деятельность, опытно-экспериментальная деятельность; работа с родителями, педагогами.

Проведение семейных физкультурных праздников, досугов с родителями способствует установлению взаимопонимания в вопросах физического воспитания и развития ребёнка.

Здоровье полости рта играет важную роль в сохранении здоровья всего организма на протяжении всей жизни. Поэтому обучение детей правилам ухода за полостью рта необходимо начинать с раннего возраста.

Один из путей приобщения к занятиям физкультурой и укрепления здоровья детей дошкольного образовательного учреждения – организация спортивно-массовых мероприятий. Невозможно представить себе жизнь ребёнка в детском саду без весёлых досугов и развлечений, шумных праздников и соревнований.

Катание на коньках в дошкольном возрасте является эффективным средством улучшения здоровья и физической подготовленности детей. Систематические занятия катанием на коньках оказывают положительное влияние на организм ребёнка.

Чтобы стать властелином своего здоровья, надо с детства учиться этому искусству. А успех этой учёбы на начальном этапе зависит от знаний, умений родителей, воспитателей и детей. Не секрет, что благоприятные условия развития, обучения и воспитания ребёнка-дошкольника могут быть реализованы лишь при условии тесного взаимодействия детского сада и семьи.

Фундамент здоровья человека закладывается с детства. Физкультурные занятия проводятся с детьми с целью развития у детей ценностного отношения к здоровью. Наряду с физическими упражнениями и играми происходит развитие таких двигательных способностей как сила, быстрота, гибкость, выносливость.