Урок по теме «Гимнастика: элементы на бревне»
Единица содержания: закрепить технику выполнения гимнастических элементов на бревне для формирования правильной осанки и развития координации движений.
Цель урока:
обучающий аспект:
- знать правила поведения на уроке и технику безопасности при занятиях снарядовой гимнастикой;
- уметь выполнять простейшие элементы на бревне: шаги, повороты, равновесия;
- знать основные правила судейства в гимнастике и уметь их применять ;
развивающий аспект:
- развивать координацию, гибкость, глазомер;
- развивать эстетическое чувство красоты движения ;
- формировать правильную осанку;
воспитывающий аспект:
- воспитывать умение организованной работы на уроке;
- воспитывать потребность в регулярных занятиях физкультурой и спортом.
Тип урока: урок закрепления знаний.
Этапы урока:
- подготовка к активной учебно-познавательной деятельности;
- закрепление;
- итог на рефлексивной основе.
Ход урока
| Подготовка к активной учебно-познавательной деятельности. 15 мин. | |
|
Задача: повторить технику безопасности на
уроках гимнастики, актуализировать знания и умений о технике
выполнения элементов на бревне, обеспечение мотивации, принятия
цели урока, готовности к активной учебно-познавательной и
двигательной деятельности. |
|
|
Деятельность учителя |
Деятельность обучающихся |
|
Проводит беседу о значении гимнастических упражнений для
формирования правильной осанки и координации движений. |
Проводит беседу о значении гимнастических упражнений для
формирования правильной осанки и координации движений. |
|
Закрепление знаний. 25 мин. |
|
|
Задача: закрепить технику выполнения
гимнастических элементов на бревне для формирования правильной
осанки и развития координации движений. |
|
|
Деятельность учителя |
Деятельность обучающихся |
| 1.Объясняет и страхует упражнения на скамейке. | 1.Делятся на две команды (по классам). Выполняют упражнения на перевернутых скамейках: - ходьба по скамейке лицом вперед на носках; -ходьба боком; -ходьба боком, взявшись за руки; -вращать обруч на талии, стоя на скамейке; -прыжки через скакалку, стоя на скамейке; -передачи мяча в парах, стоя на скамейке. |
| 2.Объясняет и страхует упражнения на бревне. | 2.Выполняют элементы на бревне: -ходьба с махами, поворот на носках, соскок прогнувшись; -ходьба с махами, прыжки со сменой ног, соскок ноги врозь; -ходьба на носках, равновесие “Ласточка”, соскок с поворотом на 180 гр. |
|
3.Объясняет критерии оценивания равновесия “Ласточка”.
Организует контроль. |
3.Выполнить и оценить равновесие “Ласточка” на отметку. |
|
Итог на рефлексивной основе. 5 мин. |
|
|
Задача: обеспечить анализ своей работы на
уроке, дать оценку собственной деятельности, определить степень
удовлетворенности индивидуальной и совместной учебной
деятельностью. |
|
|
Деятельность учителя |
Деятельность обучающихся |
|
Подводит итоги урока. |
Подводят итоги урока. Заполняют табличку “Оценочный лист”. Отвечают на вопрос: «Что я смог сегодня сделать для своего физического развития и доволен ли я результатом?» |
Задания по функциональной грамотности
Задание №1
Юным гимнасткам, которым предстоит выполнить упражнения на бревне, тренер объясняет почему важно соблюдать технику безопасности при выполнении сложных элементов гимнастики. Приведите 2-3 примера мер предосторожности, которые помогают избежать травм спортсменам.
(Маты, страховка учителя, правильная техника выполнения)
Задание №2
Выполняя разминку на уроке самостоятельно учащиеся выполнили разминку следующим образом.
- Шаг → Гибкость плечевого пояса
- Шаг → Разминка мышц шеи
- Шаг → Выполнение маховых движений ногами
- Шаг → Бег вокруг зала
- Шаг → Упражнения на пресс и мышцы спины
- Шаг → Упражнения на гибкость и растяжку
(3, 2, 4, 1, 6, 5)
Правильно ли учащиеся распределили упражнения?
Определите правильную последовательность действий согласно правилам подготовки организма к нагрузкам в гимнастике.
Задание №3
Девочкам на секции гимнастики тренер дал задание выполнить равновесие «Ласточка». Одна из девочек сделала примерно так.
Какие ошибки в технике выполнения допустила гимнастка? (Согнутое колено)