Обучающиеся 12–13 лет - это особая социальная группа с характерными специфическими условиями жизнедеятельности. В этот период жизни происходит изменение социального статуса и прежнего поведения, организации учебной деятельности. Это требует интенсификации психологических, физиологических процессов и мобилизации физических резервов организма, что требует применения и использования врачебно-педагогических методов наблюдения за влиянием нагрузки на организм. С этим справляется метод самоконтроля.