Дети входят в зал, открывается занавес.
Инсценировка «Сказка о здоровье»
Давным-давно когда-то
Жил-был один король.
Безумно был богатый,
Но очень был больной.
Весь день сидел на троне он
И постоянно ел,
И не по дням, а по часам
Все больше он толстел.
Подвержен был болезням он,
Все кашлял да чихал,
И слова «физкультура» -
Такого он не знал.
Все время был капризен,
Не зная почему,
Здоровый образ жизни
Был не знаком ему.
И короля лечили
Врачи из года в год,
Таблетки, травы, мази
Носил народ ему.
Однажды вдруг волшебник
Явился во дворец:
- Хотите, всем болезням
Я положу конец?
Хотите снова стройным стать,
Забыть про докторов?
Но только с вашей помощью
Я вылечить готов!
Король уже не верил,
Что он сумеет встать,
Оставить трон и стол с едой
И выйти погулять.
И он вскричал: - Конечно!Волшебник, я готов,
Готов я стать здоровым,
Забыть про докторов!
Волшебник, улыбнувшись,
Дал королю совет:
- Вам надо больше двигаться,
Забыв про свой обед,
Гантели, лыжи, санки,
Байдарка и поход,
Тогда хвороба ваша
Немедленно пройдет.
Пусть солнце, воздух и вода
Союзниками станут,
А лень и вредная еда
Пускай от вас отстанут,
Исчезнут все болезни,
Отступят навсегда,
Здоровым и счастливым
Вы станете тогда!
Волшебник: Ой, посмотри какие ребята, они уж точно знают как быть здоровыми!
Дети: Да
Король: Кто, они? Они же такие маленькие.
Волшебник: Маленькие да удаленькие, правда ребята? Научим короля?
Дети: Да
Ребенок:
Чтобы здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
Волшебник: Все правильно. Соблюдение режима дня, проведение всех составляющих его элементов всегда в одно и то же время способствует выработке полезных привычек, прочных условных связей, облегчающих переход от одной деятельности к другой.
Король: Это значит, что я должен все делать в одно и тоже время, гулять, спать , кушать?
Дети: Да
Физкультминутка «Режим дня»
Солнце глянуло в кроватку.
Раз, два, три, четыре, пять.
Все мы делаем зарядку.
Надо нам присесть и встать.
Руки вытянуть пошире.
Раз, два, три, четыре, пять.
Наклониться - три, четыре.
И на месте поскакать.
На носок, потом на пятку.
Дружно делаем зарядку.
Ой, а Кран, откройся!
Нос умойся!
Мойтесь сразу, оба глаза!
Мойтесь уши!
Мойся шейка!
Шейка, мойся Хорошенько!
Мойся, мойся, Обливайся!
Грязь , смывайся!
Волшебник: А что нам делать с чистотой?
Ребенок:
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Волшебник: Вот у меня есть с собой мешочек, но не простой, а волшебный! В этом мешочке собраны предметы, которые помогают нам быть чистыми, опрятными и главное здоровыми. А чтобы узнать, что это за предметы, вы должны отгадать загадки.
Дидактическая игра «Волшебный мешочек»
По утрам и вечерам
Чистит - чистит зубы нам,
А днем отдыхает,
В стаканчике скучает. (Зубная щетка)Ускользает как живое,
Очень юркое такое.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не лениться. (Мыло)Там, где губка не осилит,
Не домоет, не домылит,
На себя я труд беру:
Пятки, локти с мылом тру,
И коленки оттираю,
Ничего не забываю. (Мочалка)Парикмахеру нужны,
Очень разные они
Редкие и частые,
Но всегда зубастые. (Расческа)Белая река
В пещеру затекла,
Чистит добела. (Зубная паста)Мною можно умываться.
Я умею проливаться.
В кранах я живу всегда.
Ну, конечно, я - … (Вода)После бани помогаю,
Промокаю, вытираю.
Пушистое, махровое,
Чистое, новое. (Полотенце)
Король: Какие молодцы, все они знают. А вы мне подарите эти предметы, а то у меня таких нет?
Дети: Да
Волшебник: А посмотрите, ребята, что у короля на столе? Это разве полезная еда? Давайте с вами соберем для короля корзинку с полезными продуктами.
Эстафета «Полезные продукты»
Волшебник:
Очень важно спозаранку
Съесть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам -
И не только по утрам.
Я недавно был в гостях у Золушки и она дала мне горсточку крупы, чтобы я сварил себе кашу. Вот только не пойму, что это за крупа. Поможете мне ее перебрать?
Дидактическая игра «Перебери крупу»
Волшебник: Какие вы молодцы! Спасибо вам большое!
Ребята, а что нам нужно делать чтобы не бояться мороза?
Дети: Закаляться!
Ребенок:
Надо спортом заниматься,
Надо-надо закаляться!
Надо первым быть во всем,
Нам морозы ни почем!
Король: Ой, это же неприятно. Для чего это вообще нужно?
Волшебник: Ну вот совсем ты ничего не знаешь. Закаляться нужно, чтобы наш организм привыкал к холоду и боролся со всякими нехорошими бактериями и вирусами.
Физкультминутка «Закаляйся - обливайся»
Мы решили закаляться,
Раз-два, раз-два!
(Дети выполняют приседания, вытягивая руки перед собой)
И водою обливаться,
Раз-два, раз-два!
(Поднимают руки вверх, имитируют обливание)
А потом мы полотенцем,
Раз-два, раз-два!
Не забудем растереться,
Раз-два, раз-два!
(Имитируют растирание полотенцем)
Волшебник: Смотри как это весело.
А кто мне скажет, что самое главное для сохранения здоровья?
Дети: Движение и спорт.
Ребенок:
Если хочешь быть умелым,
Ловким, быстрым, сильным, смелым,
Никогда не унывай,
Прыгай, бегай и играй.
Вот здоровья в чем секрет,
Будь здоров! Физкульт-привет!
Эстафета «Полоса препятствий»
Волшебник: Ну, что ты понял как стать здоровым?
Король: Да, спасибо тебе волшебник и вам ребята тоже.
Вам веселые девчушки
Приготовили частушки.
Частушки «Здоровый образ жизни»
Пропаем мы вам частушки,
Слушайте внимательно,
И под музыку все вместе
Хлопайте старательно.Все здоровый образ жизни
Мы с ребятами ведем,
Хоть еще мы дошколята,
От взрослых мы не отстаем.Будем мы всегда здоровы,
Будем крепкими расти,
Если спортом заниматься, -
Станешь самым сильным ты.Мы дадим совет ребятам,
Мамам, папам дорогим:
Драгоценнейшим здоровьем
Дорожите вы своим.Про таблетки и лекарства
Позабудьте навсегда,
Пусть у вас друзьями станут
Солнце, воздух и вода!Чтобы зубы не болели,
Мне купили Блендамед,
- Аквафреш купите лучше, -
Посоветовал сосед!Мыло Сейфгард защищает
От бактерий всю семью.
Счастлив я, здоров и весел -
И поэтому пою!Вам понравились частушки?
Мы пропели их для вас!
Всем желаем мы здоровья
В этот светлый добрый час!
Дети выходят из зала.