6 класс
Раздел "Гимнастика"
| Этап закрепления знаний | |
|
Задача: закрепить технику выполнения кувырков вперед и назад, технику общеразвивающих упражнений, уметь пользоваться интерактивными приложениями.
|
|
|
Деятельность учителя
|
Деятельность учащихся
|
| 1. Демонстрация видео с комплексом общеразвивающих упражнений. |
1. Выполнить общеразвивающие упражнения:
- наклоны туловища; - растяжка плечевого сустава; - приседания; - отжимания; - упражнения на мышцы спины; - "планка"; - упражнения на мышцы пресса; - прыжки. |
| 2. Демонстрация видео о технике выполнения кувырков. | 2.Посмотреть видео о технике выполнения кувырков. |
|
3. Постановка вопросов:
- что такое группировка (положение тела, при котором оно максимально согнуто в тазобедренных и коленных суставах, спина округлена, голова опущена); - положение головы во время выполнения элемента (максимально опущена на грудь); - исходное и конечное положение (упор присев). |
3.Ответить на вопросы.
- что такое группировка (положение тела, при котором оно максимально согнуто в тазобедренных и коленных суставах, спина округлена, голова опущена); - положение головы во время выполнения элемента (максимально опущена на грудь); - исходное и конечное положение (упор присев). |
|
4. Предложить выполнить интерактивное задание "Кувырок вперед".
|
4. Выполнить интерактивное задание "Кувырок вперед".
|