Психологические технологии на уроках психологии. Занятие "Лесные истории" (Методология использования метафорического повествования)
На занятиях со школьниками я часто использую собственные авторские сказки. Помимо этого, руководствуясь рекомендациями других специалистов в этой области, при работе со сказкой применяю разнообразные психотехники:
- рисование по мотивам сказки;
- проигрывание эпизодов сказки;
- творческую работу по мотивам сказки (анализ, рассказывание сказки; переживание сказки; сочинение сказки).
В качестве практического блока я хочу предложить вашему вниманию материал одного из своих занятий с использованием собственной авторской истории.
Количество участников: 10-12 человек.
Продолжительность: 2 занятия по 1 часу.
Цель: дать детям возможность получить позитивный опыт переживания сложных жизненных ситуаций.
Материалы: ведущий подготавливает текст сказки; для визуализации сюжета ведущий вместе с детьми заранее изготавливает фигурки людей, деревья, облака, солнце и другие необходимые предметы; листы бумаги формата А4 на каждого ребенка; магниты для укрепления предметов на доске; карточки с названиями положительных личностных качеств детей (в три раза больше, чем участников); примеры надписей на карточках: я активный; я жизнестойкий, я могу понять другого человека, я хороший друг, я способен преодолеть трудности, я смелый, я решительный, я добрый и др.; коробка для карточек, магнитофон и записи спокойной музыки.
Ход занятия
Разминка
Включите спокойную музыку и предложите детям вспомнить ситуации из своей жизни или из жизни знакомых, которые заставили их грустить, переживать, как разрешались эти ситуации. По желанию участников достаточно заслушать 2-3 ситуации.
Чтение сказки
Ведущий размещает на доске все необходимые предметы, создавая картину леса.
Ведущий: Сегодня я расскажу вам сказку, которую мне поведал один человек.
Сказка
Однажды много лет назад мне пришлось побывать в Сибири, куда я был направлен в командировку от своей работы. Сначала мне пришлось лететь на самолете, затем долго ехать на автобусе и потом на аэросанях еще два часа добираться в самую глубинку - поселок, где меня ждала моя работа. Заключалась моя работа в том, чтобы изучать целебные действия самых древних сибирских деревьев - кедров.
Моими помощниками были местные жители, которые знали здесь все тропинки. Днем мы выходили в лес, а к вечеру возвращались в поселок. В один из дней мы отправились по маршруту.
Началась сильная метель, и мы решили переночевать в лесу, в доме егеря - хранителя леса. Он был рад нашему приходу, потому что жил один, а тут ему представилась возможность поговорить.
Егерь был удивительным человеком, он рассказывал много историй, и все они были связаны с лесом. Одна, сама яркая, мне запомнилась на всю жизнь.
По словам егеря, в одной стороне леса растут деревья, которые очень отличаются от других, и место это называется «Лес печали». Туда приходят люди, когда им грустно, печально и тревожно. Существует поверье, будто если они пройдут по лесу, то найдут клад и исцелятся от печали. Когда я спросил егеря, что это за клад, он ничего не ответил и велел мне слушать дальше. Егерь продолжал свой рассказ.
В этом лесу растут необычные деревья, они высокие, такие, что закрывают солнце и небо, и путнику приходится идти почти в полной темноте.
Ветви деревьев длинные, они рвут человеку одежду и спутывают волосы. В лесу много разных бугорков и ям, куда можно упасть, удариться и даже сломать себе что-нибудь. Но несмотря ни на что люди ходят через этот лес.
Так, однажды два путника решили пройти через Лес печали. Они не были знакомы друг с другом и шли каждый сам по себе. Общими у них были только их грустные мысли и последние печальные события, которые с ними произошли. В таком настроении они подошли к краю леса. Один, посмотрев на густую чащу, вздрогнул, но решил продолжать путь. Другому стало так грустно и страшно, что он вернулся в поселок и попросил двух своих товарищей пойти вместе с ним.
Нелегким был путь, много грустных чувств пережили эти люди в пути. Непролазные чащи леса шептали им: «Остановись, вернись назад». Тени деревьев пытались напугать. Но путники продолжали идти вперед, и чем дальше они шли, тем легче и светлее становилось. Они уже видели впереди блеск солнечных лучей.
И вот наконец густой Лес печали закончился, и каждый путник вышел на свою поляну. Они увидели, что в одном месте из земли идет необычайный свет. Решили посмотреть, не золото ли это, и стали рыть землю прямо руками, потому что лопат или какого-либо другого инструмента у них с собой не было. Земля поддавалась под их руками и словно отвечала на каждый их взмах.
Один из путников копал сам, а другой - с помощью своих товарищей, но оба они довольно быстро справились и извлекли на поверхность сундуки. Когда они их открыли, то обнаружили в каждом много отдельных листков бумаги.
На самом первом, верхнем листе была надпись:
- Если ты пришел один, возьми для себя только один листок.
- Если ты пришел не один, то возьми сам один листок и каждый из твоих спутников пусть возьмет по одному листку.
Условие было одно: каждый должен был взять тот листок, который, как он сам посчитает, касается только его.
Когда они выполнили все условия и достали листки, как им было сказано, прочитали, что на них написано, путникам стало хорошо и светло на душе.
Спокойные, уверенные, с благодарностью к жизни, они повернули к дому. Люди смотрели вперед, сердца их с каждым шагом наполнялись радостью. Они знали, что на их жизненном пути будут и горести и трудности, но они также знали и были уверены, что они все преодолеют.
Задание
Ребятам предлагается нарисовать, каким они представляют себе Лес печали, или написать о нем и о том, как они проходили через этот лес. Что им помогало в пути и что удалось найти?
Ведущий просит каждого показать группе свой рисунок.
Обсуждение
Можно предложить детям поразмышлять над таким вопросом:
- Как вы думаете, почему один из путников прошел Лес печали самостоятельно, что ему в этом помогало, а другой, наоборот, попросил своих товарищей сопровождать его?
Комментарии. На этом этапе необходимо дать ребятам возможность выговориться, услышать разные мнения. Ведущий может акцентировать внимание на следующем моменте истории: иногда через печали, горести и трудности один человек может пройти сам, а другому нужна поддержка, и поэтому рядом могут оказаться другие люди. Скажите ребятам, что в нашей жизни действительно бывает время печали. Печаль - нормальное состояние. Объясните, что не надо отказываться от помощи самому и следует тактично предложить такую помощь тому, кто в этом нуждается. Скажите, что главная опора в печальное время - не только близкие люди, но и мы сами. Часто, печалясь, мы много размышляем, узнаем что-то важное о мире и о себе.
Здесь можно поговорить о волевых качествах людей, которые помогают справляться с трудностями, об отношении к трудностям.
В процессе обсуждения ведущий следит, чтобы все участники воспользовались обратной связью и не осталось негативного эмоционального осадка.
После обсуждения ведущий предлагает ребятам узнать, что же нашли путники на месте клада, для чего он сам достает из коробки сделанные заранее заготовки с распечатками положительных качеств человека и зачитывает. После этого он предлагает каждому участнику взять из коробки по одному качеству и прочитать вслух.
Заключительное обсуждение
Спросите ребят, что они чувствуют, узнали ли они что-то новое о себе сегодня?
Общие комментарии к занятию
Мною предложен один из вариантов занятия. Иногда я облекаю это занятие в театрализованную форму, тогда сами дети становятся деревьями, и каждый из них может в созданном нами лесу сыграть роль путника, который обязательно отыщет свой клад и сам решит, пойдет ли он в лес один, или ему понадобится спутник.