План-конспект урока по аэробике

Задачи:

• Составление блоков из 4 элементов;
• Воспитание правильной осанки;
• Улучшение психического состояния, снятие стрессов.

Инвентарь: музыкальный центр, ковры.

Место проведения: гимнастический зал.

Ход урока