Цели буклета:

• Воспитание потребности в здоровом образе жизни;
• формирование убеждения в необходимости серьёзного отношения к своему здоровью;
• совершенствовать навыки коллективной деятельности.

Задачи:

• Воспитание способности правильного выбора между ЗОЖ и вредными привычками;
• вовлечение учащихся в деятельность по формированию и сохранению собственного здоровья.

"Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации".

ОНОРЕ ДЕ БАЛЬЗАК

"Здоровье - не всё, но всё без здоровья - ничто".

СОКРАТ

"Яд, который не действует сразу, не становится менее опасным". Г.Э. ЛЕССИНГ

Исследования, проведенные во многих странах, доказали, что…

- табак опасен для здоровья;

- курение коварно (оно убивает не сразу, а медленно, как бы частями, по отдельным клеткам);

- организм подвергается ударам ядовитых веществ годами, ежегодно, ежечасно;

- постоянное воздействие вредных веществ, в конце концов, выдалбливает брешь в здоровье человека.

Анаграммы

Расставьте буквы в правильном порядке, чтобы получились слова - последствия воздействия никотина и алкоголя на организм (ДЫОКША, РНАЯНЯ МРЕСТЬ,

ФАРКТИН, ЦИЗОР).

В состав табачного дыма входит аммиак, угарный газ, синильная кислота, эфирные масла, бензопирен и даже радиоактивный элемент полоний - 210. Он способствует образованию злокачественной опухоли.

Статистические данные:

- Грозное заболевание сердца - инфаркт миокарда у курящих возникает в 12 раз чаще по сравнению с некурящими.

- У курильщика пульс чаще на 8-25 ударов в минуту, поэтому его сердце в сутки делает около 15 тысяч лишних сокращений.

Здоровье для человека - самая главная ценность!

По данным Всемирной организации здравоохранения

- каждые 6,5 секунд от болезни, связанной с курением, на планете умирает один человек;

- каждая сигарета сокращает жизнь курильщика на 5-6 минут;

- курение уносит каждый год почти 200 тысяч жизней россиян;

- человек, выкуривающий в день по 10 или чуть больше сигарет, умышленно сокращает свою жизнь приблизительно на 6 лет.

Исследования, проведенные во многих странах, доказали, что…

- при курении 25% вредных веществ табачного дыма сгорают,

- 25% - поглощает курящий,

- а 50% (!) отравляет воздух в помещении, где курят.

Вредные привычки в прошлом оставь.
Запомни - человек не слаб.
Рождён свободным. Он не раб.
Сегодня вечером, как ляжешь спать,
ты должен так себе сказать:
"Я выбрал сам дорогу к свету
И презирая сигарету,
Не стану ни за что курить,
Я человек! Я должен сильным быть!"

Д. Бершадский

Не курите! Не убивайте своё будущее и будущее России!!!

Давайте покончим с бедой навсегда,
Весь мир - это наша большая семья
Здоровый
Образ
Жизни
выбираю Я!

Физкультуру и спорт на первое место поставь,
Вредные привычки - в прошлом оставь!
Желаем вам крепкого здоровья!