В дошкольном возрасте закладываются основы здоровья, физического развития, формируются двигательные навыки и умения. В этом играет особую роль родитель и педагог. Для этого создаются условия и используются разные средства: закаливание, игры, активный отдых, туризм и спорт. Особое место отводится активному отдыху. Двигательный режим, обеспечивающий активный отдых, удовлетворяющий потребность детей в движении - важный оздоровительный фактор режима детского сада.