Автор статьи использует на уроке физкультуры игровые соревнования. Особое внимание уделяет эстафетам, так как они являются универсальным средством физического воспитания. Благодаря большому разнообразию их содержания и игровой деятельности, эстафеты всесторонне влияют на организм и личность ребенка, способствуя решению важнейших педагогических и специальных задач физической культуры.