Урок знакомит с техникой скользящего шага; совершенствуется техника ступающего шага. Упражнения развивают физические качества (равновесие, выносливость), правильное дыхание в зимнее время.

Музыка, используемая на уроке, высокая двигательная активность учащихся, смена видов деятельности, чередование интеллектуальных заданий и физических нагрузок создают благоприятную обстановку на уроке, а также радостное, приподнятое настроение, заряжают положительной жизненной энергией.