Физкультурные досуги способствуют укреплению здоровья, обеспечению оптимального физического развития, расширению функциональных возможностей развивающегося организма, формированию основных двигательных навыков, поддержке интереса к физической культуре, развитию физических качеств, а также воспитывают выдержку, настойчивость, смелость, организованность, самостоятельность, творчество и фантазию.