Урок проведен в рамках программы по гимнастике подготовке обучающихся, предусматривающей, кроме урочной деятельности, участие в таких мероприятиях, как олимпиада по физической культуре. Урок разработан в форме имитационной игры "Своя игра", предусматривающей теоретический и практический этапы по следующим номинациям: "Комплекс общеразвивающих упражнений", "Опорный прыжок через козла", "Акробатика" и "Низкая перекладина (мальчики), брусья разной высоты (девочки)".

Автором представлено мероприятие по военно-патриотическому воспитанию детей к празднику 23 февраля, цель которого - развитие и укрепление чувств патриотизма; воспитание любви к малой и большой Родине через восстановления связи времен; формирование у подростков готовности к защите Отечества.