Основными задачами урока являются: формирование у учащихся позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья; расширение знаний и навыков по гимнастической культуре; учиться быть здоровым душой и телом; стремиться творить свое здоровье.