Занятие проводится в сюжетной форме (с использованием ИКТ). Сюжетно-ролевая ритмика представляет собой интегрированную систему средств ритмической гимнастики, сюжетно-ролевых игр и игровых сюжетов. Основными компонентами воздействия на организм и личность ребенка на данном занятии являются: движение, игра, сюжет, музыка.

Уроки способствуют повышению интереса к занятиям физкультурой, развитию потребности в систематических занятиях спортом, воспитанию потребности иметь красивую осанку, развитию воображения и творческих способностей. Также развивается внимание, ловкость, ориентировка в пространстве, координация движений и творческое воображение.