Считается, что рост человека приостанавливается в 19 лет у юношей, в 18 лет у девушек. Кандидат медицинских наук А.Палько разработал целую систему упражнений, способных обеспечить не только полноценный отдых организму человека, но и увеличить свой рост по заказу, противодействуя силе земного тяготения. Хрящевая ткань позвонков под действием деформации может изменить не только форму, но и объем. Этот метод, а также многие другие вопросы рассматриваются на уроке физики в 10-м классе, который является обобщающим занятием по теме «Физика твердого тела. Деформация».