Основу семейной спартакиады составляют простые тесты по физической подготовке. При проведении семейной спартакиады создаются благоприятные условия не только для всестороннего физического развития и укрепления здоровья всех участников, а и для воспитания правильных отношений в семье между родителями и детьми.

Программы по физическому воспитанию ориентируют учителя на учет индивидуальных особенностей учащихся. Проведение мониторинга состояния уровня физической подготовленности учащихся позволяет: дать объективную оценку состояния физического развития отдельного ученика; сравнить его уровень развития с уровнем развития других учащихся данного возраста, проживающих в определенных климатических условиях; привлечь родителей к участию в образовательном процессе по физическому воспитанию своего ребенка.

Международное олимпийское движение – это одно из важнейших социальных явлений общества, оказывающих огромное влияние на его жизнь, которое способствует формированию у молодежи принципов благородного поведения, стремления к гармоничному развитию физических и духовных способностей. Программа помогает понять цели и принципы олимпийского движения, его сегодняшнее состояние, идеалы и ценности, воспитывает патриотизм.