Занятия предназначены для детей 3–4-го года жизни. Малыши учатся выполнять самые простые упражнения: ходьба и бег в заданном направлении, сохранение равновесия при ходьбе по ограниченной площади опоры; учатся прыжкам на двух ногах, развивают ловкость и глазомер при катании мяча, развивают умение приземляться на полусогнутые ноги в прыжках и т.д.