Занятие разработано для учащихся 7–10-х классов, его можно использовать как внеклассное мероприятие в рамках раздела "Основы здорового образа жизни" или на уроках ОБЖ. Занятие направлено на повышение уровня информированности подростков по проблемам, связанным с вредными привычками.

Тренинг жизненных навыков – это общение с учащимися в доверительной атмосфере и неформальной обстановке, направленное на приобретение опыта сопротивления негативным воздействиям окружающей среды и на отработку адекватных способов поведения в различных жизненных ситуациях. Отсюда цель – создание условий для формирования устойчивых навыков здорового образа жизни.