Цели урока: формирование способности обучающихся к новому способу действия по сохранению и укреплению своего здоровья, освоить новые понятия; сформировать систему новых знаний по ЗОЖ, и профилактике наиболее опасных неинфекционных заболеваний; расширить знания обучающихся за счет включения новых терминов, понятий, описаний.

Выполня тестовые задания по физической культуре учащиеся 10–11-х классов и студенты ССУЗ могут самостоятельно подготовиться к зачету по предмету, а учителя школ и преподаватели колледжей использовать их для проведения зачетного занятия по физической культуре.

При помощи данных тестовых заданий по физической культуре учащиеся школ и студенты ССУЗ могут самостоятельно подготовиться к теоретическому зачёту по предмету, а учителя школ и преподаватели колледжей могут использовать данный сборник для проведения зачётного занятия по предмету «Физическая культура» в разделе спортивные игры.

Теоретическое занятие по физической культуре и биологии позволит ознакомить учащихся с физическими качествами и способностями организма человека. Урок представлен с применением презентации, также содержит текст лекции. При помощи слайдов и диаграмм наглядно показывает физические качества человека и способы их развития. Позволяет разнообразить учебный процесс по предмету и позволяет наглядно показать взаимосвязь физической культуры с другими учебными предметами.