Методические рекомендации по выполнению практических работ предназначены для организации работы на практических занятиях по учебной дисциплине «Физическая культура». Практические занятия проводятся в спортивном зале, не менее двух академических часов в неделю в неделю. Основная цель практических занятий: совершенствование физической подготовки обучающихся, формирование потребности в ведении здорового образа жизни. Обучающиеся должны быть ознакомлены с правилами техники безопасности на занятиях по физической культуре.

Проблема профилактики и восстановление после перенесенных заболеваний, особенно COVID-19, является на данный момент очень актуальной. Помимо вакцинации, лекарственных препаратов и гигиенических процедур можно использовать средства физической культуры.

Цель проекта: развитие интереса к ВФСК «Готов к труду и обороне» как фактору формирования здорового образа жизни.