Цели мероприятия: развивать двигательные способности детей; учить коллективно действовать и побеждать; развитие творческого потенциала; эстафеты и конкурсы для капитанов.

Цель урока: оценить уровень собственного здоровья. Задачи: знакомство с методикой экспресс-оценки соматического уровня здоровья подростка; выполнение функциональной пробы; оценка полученных данных по расчетным формулам; произведение общей оценки здоровья по соматическим показателям