Цель урока: познакомить детей с гигиеной сна. Задачи: сформировать у воспитанников здоровьесберегающие компетенции современного человека, культуры и ценности здоровья; выработать индивидуальные потребности в соблюдении ЗОЖ, сохранении и укреплении здоровья; дать конкретные рекомендации о соблюдении правил здорового сна; проанализировать с обучающимися их гигиену сна.