Представленная в данной работе методика учебных занятий «Мы готовы к ГТО!» по подготовке учащихся к сдаче норм комплекса ГТО помогает учителям физической культуры формировать осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, повышать интерес и мотивацию к урокам физической культуры, а также повысить собственную самооценку учащихся.

Обучение в школе увеличивает нагрузку на организм ребенка. Положительное воздействие физических упражнений выражается в развитии жизнерадостности, энергичности, собранности, уверенности в себе, доброты. Движения, применяемые в любой форме, если они соответствуют физиологическим возможностям растущего организма, всегда будут оздоровительным и лечебным факторами.