В статье рассматривается обучение детей плаванию в бассейне как способ укрепления психологического здоровья детей, стимуляции физического развития, закаливания организма, повышение его устойчивости к различным заболеваниям. Определены физиологические процессы, происходящие в организме ребёнка, при организации занятий плаванием. Представлена возможная система закаливания.