Ильсия Аврагиевна Усманова

Место работы:
МБОУ НШ " Прогимназия"
Должность:
учитель физической культуры

Темы Открытых уроков автора

  • Сценарий интегрированного спортивного мероприятия «Наперегонки с математикой» (математика + физическая культура) 2021

    Основным направлением деятельности общеобразовательной школы считается сохранение и укрепление здоровья детей. В нашей школе, помимо традиционных уроков проводятся различные мероприятия с применением нетрадиционных технологий. Это уроки в форме соревнований и игр: конкурсы, эстафеты, интегрированные уроки, основанные на межпредметных связях. Я хочу предложить вам одно интегрированное мероприятие. Провести его можно как урок или соревнование.

  • Подружись с эластичной лентой! 2020

    Как сделать занятия интересными? Для этого можно использовать простые, элементарные, но нестандартные упражнения. Есть замечательное приспособление – резинка для фитнеса. Резиновая петля не просто поможет научиться подтягиваться, но и при грамотном использовании послужит тренажером на все группы мышц. В статье представлен комплекс упражнений с лентой.

  • Обучение подтягиванию 2018

    Как помочь детям с разным уровнем подготовленности обрести и поддерживать хорошую физическую форму, научиться подтягиваться и отжиматься. Эти упражнения являются нормативами комплекса ГТО и умение выполнять их становится необходимостью.