Контрольный урок по разделу "Гимнастика" можно проводить, начиная со 2-го класса. Соревнования на олимпиадах лично-командные, состав команды - менее трех участников. В начальной школе вместо разминки дети выполняют упражнения с флажками, с мячами, с гимнастическими палками, со скакалками. В начальных классах можно включать заранее изученные танцы "Танец маленьких утят", "Леткаенка", "Конькобежцы".