Урок является составляющей частью программы курса "Я здоровье берегу - сам себе я помогу". Составленная мною программа рассчитана на 68 часов для учащихся начальной школы. Обучение школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства, - актуальная задача современного образования. Предлагаемый курс занятий нацелен на формирование у ребенка ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, на расширение знаний и навыков учащихся по гигиенической культуре.