Поддерживать здоровье, развивать гибкость и выносливость, умение концентрировать внимание необходимо с ранних лет, именно поэтому был разработан детский вариант йоги с учетом физических, физиологических и психологических особенностей ребенка.

Формирование осанки у школьников связано с основными задачами предмета "Физическая культура" и проводится с учетом возрастных особенностей развития учащихся.