В данной работе нами отражена одна из сторон педагогической деятельности и инновационных технологий, которые используются на уроке физической культуры. Основная цель методической разработки состоит в привитии теоретических и практических навыков детям на уроках физической культуры. Урок проводится в компьютерном классе, демонстрируется с помощью мультимедийного проектора. Воспринимается учащимися с большим интересом, так как ученик самостоятельно может пройти интересующую его тему. Методическая разработка рекомендуется к использованию на уроках физической культуры, как теоретических, так и практических в виде карточек.