Занятие посвящено снятию эмоционального напряжения и улучшению самочувствия педагогов. Это достигается формированием у учителя потребности в самоуправлении и саморегуляции эмоциональных состояний, приобретением навыков самопознания и саморазвития личности педагога.

Проведённое экспериментальное исследование по изучению особенностей самооценки детей младшего школьного возраста показало, что самооценка младшего школьника становится более самостоятельной, адекватной. Успешные в учебной деятельности и популярные в классе ученики оценивают себя более критично, не ориентируются на оценку учителя. Самооценка изолированных испытуемых характеризуется высокими показателями и является компенсаторно завышенной.