План-конспект урока по аэробике

Разделы: Спорт в школе и здоровье детей

Класс: 10

Ключевые слова: аэробика

Задачи:

  • Составление блоков из 4 элементов;
  • Воспитание правильной осанки;
  • Улучшение психического состояния, снятие стрессов.

Инвентарь: музыкальный центр, ковры.

Место проведения: гимнастический зал.

Ход урока