Цель: Приобщение обучающихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом, формирование навыков здорового образа жизни.
Задачи:
Образовательная
- совершенствование двигательных умений и навыков обучающихся;
Воспитательная
- формирование положительного отношения обучающихся к занятиям физической деятельностью;
- развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в соревновательных условиях;
Оздоровительная
- укрепление здоровья обучающихся, содействие физическому развитию школьников
Ожидаемые результаты:
- Формирование ответственного отношения детей и их родителей к своему здоровью как к основному фактору успеха на последующих этапах жизни.
- Повышение уровня физического, психического и социального здоровья детей.
Ход мероприятия
Звучит музыка «Фанфары»
Ведущий: Добрый день, дорогие ребята, родители и гости! Сегодня мы пригласили вас принять участие в весёлых стартах « Забавные семейки», где вы лучше можете узнать друг друга, интересно отдохнуть, укрепить своё здоровье, получить заряд бодрости и приобрести новых друзей.
В соревнованиях участвуют две семьи, с которыми мы чуть позже и познакомимся. А для начала, как и положено перед любым занятием или соревнованием нам нужна разминка.
Участники перестраиваются для выполнения ритмической гимнастики, и начинает звучать музыка (в это время выбегают с криком «Лесная братва»)
Ведущий: А это кто ещё такие?
«Лесная братва»: Мы «Лесная братва» и вообще, куда это мы попали?
Ведущий: А оказались вы на весёлых стартах «Забавные семейки»
«Лесная братва»: Ну, вот мы сейчас и посмотрим, что это за старты
Участники выполняют комплекс ритмики
«Лесная братва»: Подумаешь, и мы так сможем
«Лесная братва» исполняет свой танец
Ведущий: Вот теперь мы и посмотрим, кто же лучше размялся, а для этого задание – кто громче топает ногами и кричит (сначала по очереди, а затем вместе)
Ведущий: А нам пора познакомиться с замечательными семейками
Эстафета 1
На противоположной стене висят листы, где участники поочерёдно должны написать свою фамилию (инвентарь: мелки и листы)
Ведущий: так, у нас две семьи …, а глава …, поприветствуем друг друга
«Лесная братва»: Посмотрите-ка мамы папы, ребята, взрослые и дети, это просто удивительно
Ведущий: А удивительного ничего здесь нет, ведь все они большие друзья и любят отдыхать вместе. А вы не хотите показать ловкость сноровку, свою тренировку?
«Лесная братва»: Да мы запросто, нам и тренировка не нужна
Ведущий: Ну что ж, тогда мы вас приглашаем поучаствовать с нами в соревнованиях
Эстафета 2
Все мы очень любим, поиграть с мячами,
а вот переносить их попробуйте вы сами.
В руках у направляющего участника мяч. По сигналу участник бежит до обруча, в котором находится ещё один мяч, кладёт свой мяч и бежит до фишки, обегает её и на обратном пути, забирая другой мяч, бежит к своей команде, передаёт мяч второму участнику. (Инвентарь: мяч в/б - 2 шт., мяч б/б – 2 шт., обруч – 2 шт.)
Подводятся итоги эстафет
«Лесная братва»: Ой, выиграли, да это случайно, а вот мы знаем заклинания, которые нам помогут.
О, пири тики томба
Собела буба фекс
Харри бали текс!
Эстафета 3
Ведущий:
Всё это в жизни нам пригодится,
Ведь не каждый же сильным родится,
Но чтобы сильным здоровым стать,
Нужно себя тренировать
Первый участник бежит до скамьи, ложится и, подтягиваясь руками проползает по скамье, дальше бежит до гимнастического мата выполняет кувырок, бежит до фишки и обратно возвращается, оббегая мат и скамью. (Инвентарь: мат – 2 шт., скамья – 2 шт.)
Эстафета 4
Ведущий:
Как на поезде в тоннеле,
Будем ехать мы сейчас.
Приготовьтесь все скорее
Будут обручи сейчас
Участник с большим мячом добегает до обруча, пролазит через него, бежит до фишки, обегает её, снова пролазит и бежит до команды передаёт эстафету. (Инвентарь: (большие мячи – 3 шт., обручи – 3 шт.)
Ведущий:
Мы конкурс этот проведём
И немного отдохнём
Ведущий: А вы, «Лесная братва, знаете загадки?» или частушки о ЗОЖ
«Лесная братва»: Да конечно знаем, что здесь сложного
Конкурс загадок и частушек
Ведущий: Объявляется конкурс частушек. Кто будет первыми?
«Лесная братва»: Конечно же, мы
Частушки
«Лесная братва»
За осанкой не слежу.
Скрюченный весь день хожу
Ну а чтоб здоровым быть
Можно скрюченным ходитьВзор туманит мне слеза,
У меня болят глаза.
За глазами не слежу -
И теперь слепой хожу
Ведущий: Хватит, хватит. Что же это за частушки? Вот послушайте-ка лучше наши дружные семейки.
Ребята
Нужно спину так держать,
Чтобы ровненько стоять.
Люди смотрят не дыша:
Ох, осанка хороша!Утром, ровно в семь часов,
Я встаю с кровати,
Для пробежки я готов,
А также для зарядки!Буду по лесу гулять,
Буду тело закалять.
Я здоровым быть мечтаю,
Свои мускулы качаю.Если долго вдаль глядеть,
На зелёный цвет смотреть,
Будешь ты здоров всегда,
Будут сильными глаза
Ведущий: Какие молодцы! А сейчас отгадываем загадки.
Просыпаясь утром рано
Вместе с солнышком румяным,
Заправляю сам кроватку,
Быстро делаю (зарядку)
Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ.
Это мой (велосипед)Не обижен, а надут.
Его по полю ведут.
А ударят – нипочём
Не угнаться за (мячом)Взял дубовых два бруска,
Два железных полозка.
На бруски набил я планки.
Дайте снег, готовы (санки)Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несут меня не кони,
А блестящие (коньки)
Вот видите, вы даже загадки не можете отгадать и частушки знаете какие-то странные. Давайте же, ребята, мамы и папы пригласим всю «Лесную братву» к себе в команды, ведь когда вместе и дружно тогда и задания нипочём
Эстафета-игра 5
«Перестрелка» (Инвентарь: сетка, в/б мячи – 8 шт.)
Команда становятся на площадках справа и слева от сетки, у каждой команды по 4 мяча. По сигналу участники одновременно перекидывают мячи над сеткой. По второму сигналу броски прекращаются. Победитель определяется по наименьшему количеству мячей на площадке.
Подводятся итоги эстафет
Ведущий:
Эстафета, эстафета,
Пронесёмся, как ракета
Есть в ней правило одно -
Один за всех и все за одного!
Комбинированная эстафета 6
Лесная братва помогает
Первый участник – папа ведёт мяч ногой туда и обратно
2-й – бежит с мячом
3-4-й – в паре лицом друг к другу несут большой мяч
5-й – бежит до скамьи и проползает по ней в положении лёжа
6-й - бежит с мячом
7-8-й - в паре лицом друг к другу несут большой мяч
9-й - бежит до скамьи и пробегает по ней
10-й мама – бежит через скакалку
11-12-й – бег в паре
Конкурс
Ведущий:
Чтоб силу вам свою показать
кулаками можно и не махать
Перетягивание каната.
Ведущий: Вот и подошли к концу наши весёлые старты.
Праздник весёлый удался на славу
Я думаю, всем он пришёлся по нраву.
Прощайте, прощайте, все счастливы будьте,
Здоровы, послушны и спорт не забудьте!