1. Цели и задачи:
- Укрепление здоровья детей и их родителей.
- Воспитание любви к физической культуре и спорту, чувства дружбы.
- Пропаганда здорового образа жизни.
- Определение сильнейшей команды.
2. Время и место проведения: 11.00 часов. Футбольное поле МБУ ДО «АСШ».
3. Дата проведения: 01.06.2024 г.
4. Руководство и проведение соревнований
- Общее руководство соревнованиями осуществляется администрацией МБУ ДО «АСШ».
- Непосредственное проведение соревнований возлагается на тренерский состав МБУ ДО «АСШ».Главный судья: Орешкова О.Ю.
5. Участники соревнований
К соревнованиям допускаются учащиеся 11-13 лет с родителями. Команда состоит из трёх человек: спортсмен, мама и папа. Количество команд не ограничено.
6. Оборудование и инвентарь:
- обручи - 12 шт.
- пластиковые мячики - 40 шт.
- конусы - 16 шт.
- клюшки хоккейные - 4 шт.
- корзины - 4 шт.
- кегли - 4 шт.
- скакалки - 4шт.
7. Музыкальное сопровождение: спортивный марш, детские песни.
8. Порядок определения победителей
Командные места определяются по занятым местам в каждой эстафете (по балльной системе):
- 1 место - 4б.
- 2 место - 3б.
- 3 место - 2б.
- 4 место - 1б.
9. Награждение
Победители призеры награждаются грамотой и ценными призами.
10. Программа
Конкурс 1. «Олимпийский огонь»
Правила игры: Команда стоит за линией старта, в руке у капитана (ребенка) - олимпийский огонь (кегля). Впереди по прямой, стоят 4 конуса. По сигналу капитан бежит «змейкой» между конусами обегая их, обегает до последнего и по прямой возвращается обратно и передает «факел» маме. Мама и папа по очереди выполняют это упражнение. Эстафета заканчивается, когда папа пересекает линию финиша.
Инвентарь: 12 конусов, 4 кегли.
Конкурс 2. «Дружная семья»
Правила игры: По прямой на дистанции лежит три больших обруча. По сигналу вся семья начинает двигаться одновременно. Мама и папа подбегают к первому обручу и ставят его вертикально, ребенок пролезает в него. Как только ребенок пролез в первый обруч родители кладут его и подбегают ко второму обручу, ребенок пролезает в него, затем бегут к третьему обручу, потом вся команда бежит до конуса, обегают его и по прямой возвращаются обратно.
Инвентарь: 4 конуса, 12 обручей
Конкурс 3. «Салют»
Правила игры:
На поле лежат 40 пластиковых мячиков разных цветов, по сигналу все семьи бегут одновременно и собирают мячики своего цвета, выигрывает команда, которая быстрее соберет мячи своего цвета в корзину.
Инвентарь: 40 пластиковых мячиков разного цвета, 4 корзины.
Конкурс капитанов 4. «Попади в цель»
Правила игры: Папы с корзинами в руках стоят на расстоянии от детей, каждый капитан бросает мячик в корзину, выигрывает тот, кто больше выполнил попаданий в корзину.
Инвентарь: 4 корзины, 40 пластиковых шариков разного цвета.
Конкурс 5. «Светофор»
Правила игры: На поле на расстоянии 1 метр друг от друга лежат три обруча, в каждом по одному мячику. По сигналу, капитан бежит и собирает мячики, обегает конус и бежит обратно, передает мячики маме, мама бежит, раскладывает мячики, обегает конус и возвращается обратно, далее бежит папа и собирает мячики, обегает конус и возвращается.
Инвентарь: 4 конуса, 12 обручей, 4 пластиковых мячика.
Конкурс 6. Эстафета для пап «Ведение мяча клюшкой»
Правила игры: Напротив каждой команды расположено по 4 конуса, папы с клюшками в руках обводят каждый конус «змейкой» и обратно возвращаются с ведением мяча «змейкой».
Инвентарь: 16 конусов, 4 клюшки, 4 мячика.
Конкурс 7. Эстафета для мам «Прыжки через скакалку»
Правила игры: Каждой маме выдается скакалка, по сигналу мамы прыгают через скакалку, добегая до конуса, обратно без задания обычным бегом возвращаются обратно.
Инвентарь: 4 конуса, 4 скакалки
Конкурс 8. «С обручами»
Правила игры: Каждая команда получает обруч. Первым в обруче бежит один папа, обежав конус, возвращается обратно, в обруч влезает мама, выполняют задание вместе. Последним к команде присоединяется капитан. Побеждает команда, кто быстрее пройдет эстафету.
Инвентарь: 4 конуса, 4 обруча.
Пока жюри подводит итоги, я буду загадывать загадки на спортивную тему, а вы хором отвечайте.
1.
Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.
По дороге едут ноги и бегут два колеса.
У загадки есть ответ.
Это мой... (велосипед).
2.
Кинешь в речку - он не тонет,
Бьешь о стенку - он не стонет,
Будешь оземь ты кидать,
Станет кверху он летать. (мяч)
3.
Взял дубовых два бруска,
Два железных полозка.
На брусках набил я планки.
Где же снег? Готовы... (санки)
4.
Ног от радости не чуя,
С горки снежной вниз лечу я.
Стал мне спорт родней и ближе.
Кто помог мне в этом?.. (лыжи).
5.
Мчусь как пуля я вперед,
Лишь поскрипывает лед
И мелькают огоньки.
Кто несет меня? (коньки).
6.
Болеть мне некогда, друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И очень я собою горд,
Что дарит мне здоровье… (спорт).