Гимнастика. Акробатика. Силовая подготовка

Класс

7 «Г» класс

Тип урока

Повторение пройденного материала.

Технология построения урока

Фронтальная, индивидуальная, групповая.

Цель урока

Развитие интереса к гимнастике и универсальным способностям посредством двигательного и коммуникативного опыта обучающихся спортивно-игровой деятельности.

Задачи урока

Предметные результаты:
- Закрепление понятия двигательных действий.
- Укрепление здоровья обучающихся посредством разнообразия легкоатлетических упражнений, воспитывать самостоятельность и дисциплинированность.
Метапредметные результаты:
Регулятивные УУД:
- Формирование умения адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
- владение основами самоконтроля;
- осознание учащимися уровня и качества усвоения упражнения;
Познавательные УУД:
- Развитие умения выделять и формулировать то, что усвоено и, что нужно усвоить.
Коммуникативные УУД:
- Формирование умения адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.
- умение слушать и вступать в диалог.
Личностные результаты:
- Стремление улучшить свою физическую подготовленность. Развивать координацию и выносливость.
- преодоление страха;
- формирование социальной роли ученика через положительный результат при выполнении упражнения.

Формы контроля

Беседа, практическая работа

Здоровьесберегающие технологии

Рациональная организация занятия в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями обучающихся; положительная эмоциональная обстановка на занятии. Техника безопасности при выполнении легкоатлетических элементов. ОРУ для формирования осанки учащихся.

Место проведения

спортивный зал.

Инвентарь

Гимнастические маты, свисток.

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Универсальные учебные действия

I. Организационный момент.
2 мин.

Провести построение, проверить
готовность к уроку, создать
эмоциональный настрой к изучению материала.
Сообщение задач урока.

Выполнить построение в
шеренгу по одному.
Сдать рапорт дежурного.

Формулируют тему
урока.

Личностные: Умение формулировать цель урока, ставить задачи.
Формирование представления о физической
культуре как о средстве укрепления
здоровья,
Формирование знаний о значении разминки.

Актуализация знаний.

8 мин.

Наводящими вопросами вывести на задачи урока.
Вопрос. - Что такое гмнастика? Что такое гибкость. Что такое сила.

Класс «Равняйсь!», «Смирно!».

Выполнение строевых упражнений /повороты
направо, налево, кругом на месте/.
Повторение Т/Б на уроках акробатики.
Ходьба и бег с заданием.
Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений в колоннах по три.

Слушают наводящие вопросы учителя. Формулируют тему
урока. Отвечают на вопросы.
Гибкость - способность выполнять движения с большой амплитудой.

Настрой на урок.

Самооценка готовности к уроку.

Во время движения по кругу выполняют разновидности ходьбы и беговые упражнения.

Общеучебные - извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта;
логические - осуществляют поиск необходимой информации. Владеть правилами техники безопасности.

Уметь контролировать свою осанку и дыхание.

Уметь выполнять комплекс ОРУ в движении.

II. Основная часть.
1 мин.

Развитие гибкости. Элементы акробатики.

Формулирует задание, осуществляет контроль.
Помогает занимающимся корректировать и исправлять ошибки. Контролирует технику безопасности, страховку.
Повторить:
1.Перекаты.
2.Кувырки вперед из упора присев
3.Стойка на лопатках.
4.Кувырок назад.
Контроль за ЧСС (145-165 уд/мин).

Выбирать более эффективные способы решения задач.
Прогнозировать свою деятельность.
Слушают, выполняют упражнения. Договариваться о распределении функций и ролей совместной деятельности.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ более подготовленного ученика.
Познавательные: Закрепление техники выполнения акробатических упражнений.
Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; выполняют страховку и самостраховку.

III. Рефлексия Итоги урока.
5 мин.

Построение в одну шеренгу и подведение итогов урока.

Молодцы! На уроке была хорошая дисциплина.

Обобщить полученные на уроке сведения.
Что мы сегодня узнали?
Похвалить всех детей, выделить особо отличившихся
Выставить оценки за урок.

Домашнее задание: Сделать небольшие сообщения о гимнастике, о пользе упражнений и физической нагрузки для организма

Оценить процесс и результаты своей деятельности Отвечают на вопросы.
Определяют свое эмоциональное состояние на уроке. Осуществлять контроль и самоконтроль.

Коммуникативные:
умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности.
Регулятивные:
адекватно воспринимают оценку учителя, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.
Личностные:
понимают значение знаний для человека и принимают его.