Дети в 10 лет

Существует прекрасный, но очень загадочный и сложный детский возраст, который очень мало изучен. Это возраст 10 лет.

Мы с Вами привыкли освещать в наших статьях и обсуждениях возрастные кризисы 3 и 7 лет.

Но это не правильно. В детский период становления психики и гормональной системы, мы с Вами должны понимать, что кризис у детей происходит ежедневно. Новые ощущения тела, новые эмоции, мечты, восприятие мира через призму собственного понимания происходящего.

Именно в этот период происходят первые разочарования, первые серьёзные влюбленности, которые максимально проявляются на физическом плане болевыми ощущениями в сердце.

В этот период ребёнка беспокоит все: внешность, восприятие сверстниками его как личности, достаток м статус семьи, собственная общественная и социальная значимость. Происходит осознанное распределение себя по финансовому статусу, подростковой субкультуре.

Так же именно в этот возраст наблюдаются самые красочные и содержательные сны, чувство полёта во сне и наяву.

Уважаемые родители и педагоги! Не обрывайте этот полёт своими догмами и продуктами собственного жизненного опыта. Будьте бережны, попытайтесь продлить духовную гармонию наших детей и не уничтожайте зачатки проявления талантов своим интеллектуальным давлением.

Дайте, пожалуйста, детям реализовать свой духовный потенциал и проявить свои таланты.

Первые мысли о суициде и одиночестве так же начинают появляться в этот период.

Не даром есть такое слово тинэйджеры. Значит, возраст 10 лет действительно очень важен, требует всестороннего изучения и создания методик психологического сопровождения и коррекции.

10 наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются подростки сегодня

• Они страдают от негативного принятия своего тела.
• Они стремятся принадлежать к поддерживающим и принимающим сообществам за пределами своей семьи.
• Они испытывают стресс и трудности, расставляя приоритеты и управляя своим временем.
• Они чувствуют большое давление со стороны сверстников, родителей и общества, в том чтобы соответствовать противоречивым ожиданиям.
• Они подвержены риску психического и физического здоровья.
• Им не хватает хороших наставников, образцов для подражания и героев.
• У них возникает соблазн начать нездоровые привычки.
• Они подвергаются насилию в интернете.
• Они сталкиваются с издевательствами - онлайн и оффлайн.

Нам нужен сдвиг в парадигме того, кто наши подростки, и более четкое представление о нашей роли как родителей.

• Нам нужно искать способы помочь подросткам, улучшить наши родительские навыки, прекратить жаловаться и взять на себя ответственность за наших подростков прямо сейчас.
• Мы не можем игнорировать наши родительские обязанности. Даже если они в подростковом возрасте, они все еще нуждаются в нас, так же, как и когда они были маленькими. Сотовые телефоны, компьютеры и другие гаджеты, с которыми они проводят время, не могут дать им необходимое воспитание.
• Обеспечьте здоровую и полноценную еду всякий раз, когда вы ее упаковываете или кладете на стол.
• Создайте линии связи, которые настолько сильны, что ваши дети всегда будут знать, что они для вас как союзники, а не враги. Общайтесь положительно.
• Обсудите и установите правила для работы по дому, выполнения домашних заданий, знакомства, секса и употребления наркотиков и алкоголя. Продолжайте говорить обо всех этих проблемах.
• Дайте им знать, что у вас не всегда есть ответы на все вопросы, и вы не всегда правы. Слушайте их мнения и предлагайте помощь, когда это необходимо.
• Будьте достаточно умны, чтобы благодарить, ценить и любить их при любом удобном случае.
• Убедитесь, что ваша политика помогает, а не вредит.
• Будьте готовы выслушать их точку зрения. Ободряющее и поддерживающее отношение имеет большое значение.
• Страх неудачи является одной из главных причин стресса, поэтому помогите им справиться со своей тревогой и повысить самооценку.
• Обращайте внимание на признаки стресса, беспокойства, недостатка концентрации, плохих привычек питания, нарушения сна и резкого падения интереса к социальной деятельности и немедленно устраняйте их.
• Если у вашего подростка есть признаки тревоги или депрессии, немедленно обратитесь за помощью.
• Самое главное, дайте им знать, что вы о них заботитесь!

Психологические особенности тенейджеров

Взросление - процесс не простой. В этом возрасте дети часто начинают вести себя не совсем так, как ожидают родители. Это вызывает массу вопросов, ссор и скандалов. Лучше всего вспомните себя в этом возрасте, а потом попытайтесь понять особенности поведения вашего ребёнка. Некоторые из них можно с гордостью назвать положительными, а другие - отрицательные - хочется скорее исправить. Родителям нужно проявить терпение, ведь 10 лет - тоже непростой возраст.

Позитивные проявления

Сюда можно отнести:

• повышение самостоятельности, рост чувства ответственности;
• расширение круга интересов;
• появление планов на будущее.

Для того чтобы подросток мог полностью раскрыть позитивные качества своего возраста, необходимо нормальное воспитание. Если не уделять ему внимания, не воспитывать, то позитивных сторон можно и не дождаться.

Данные проявления указывают на совершенствование психического развития у подростков. Главное, чтобы переход к подростковому возрасту был плавным. Для этого необходимо постепенно увеличивать нагрузку: больше ответственности, больше возможностей, достаточно общения с детьми и взрослыми.

Негативные проявления

Дети уже вполне всё понимают, но не всегда могут реагировать адекватно на происходящее. Конечно, черты детского поведения пока ещё остаются. Опять же, если не будет правильного воспитания, то негативные проявления возраста будут преобладать. Сюда относятся:

• частые смены настроения;
• огромное желание отказаться от своего детства, всего связанного с ним;
• протесты против запретов.

Смены поведения бывают очень бурными. Сначала всё идёт хорошо, но потом родители что-то не разрешили, за что-то отругали. Поведение меняется, ребёнок может стать агрессивным, плаксивым, раздражительным. Тут, к сожалению, мало что можно посоветовать, это особенности возраста. Родителям нужно разработать оптимальную «систему отказов». Возможно, стоит не просто говорить «нет», а объяснять причину, разговаривать. Не думайте, что в 10-11 лет ребята ещё ничего не понимают. Они многое замечают, видят и знают о жизни своей семьи.

Общие проблемы всех подростков

Все дети разные, но в данном возрасте проблемы у них одни и те же. Все проходят через взросление физическое и психологическое. У всех в тот или иной момент могут возникнуть следующие проблемы:

• высокий уровень тревожности, неуверенности в себе;
• мальчиков беспокоит, что они медленно растут;
• девочки начинают волноваться из-за внешности, лишнего веса;
• начинается гормональная активность, детей начинают заботить темы сексуальности, личной жизни;
• начинается пора первых влюблённостей;
• хочется как можно больше свободы и независимости;
• родителей и взрослых уважают, но стараются больше времени проводить со сверстниками.

Потребуется время, чтобы они пришли в согласие с собой. Не стоит сильно нервничать, такие проблемы были и будут у всех подростков. Главное, что родители могут помочь детям облегчить ситуацию.

А что родители?

С высоты своего опыта каждая мама может сказать дочке, что для 11 лет её рост и вес нормальные, а если нет - впереди ещё много лет, чтобы это исправить. Первая влюбленность часто вызывает смех у взрослых. Проблемы в школе не кажутся родителям такими уж важными. Это большая ошибка - так легкомысленно относиться к тому, что сильно беспокоит детей. От вас не всегда ждут совета, но поговорить, довериться - бесценно.

Лучше всего ещё до этого возраста попытаться выстроить доверительные отношения с ребёнком. Тогда он не побоится прийти к вам в трудный момент. Смеяться или ругать, называть детские проблемы глупостями не стоит. Это лишь уверит ребёнка в том, что вы - взрослый и мудрый - не можете его понять. Соответственно не можете и помочь, и за помощью он будет обращаться к кому-то другому.

Несколько советов для родителей подростков

Чтобы помочь своим детям, в первую очередь нужно понимать психологические особенности возраста. Без этого ничего не получится. Пусть вам кажется, что ваш сын или дочь развиваются не так быстро, как должны, мало читают, не слишком внимательны или увлекаются откровенной ерундой. Отбросьте свои мысли и попытайтесь вспомнить себя в этом возрасте:

• что для вас было важно;
• как реагировали родители на ваши проблемы;
• к кому вы шли за советом.

Можно предложить родителям несколько простых советов по воспитанию и общению в этот период:

• говорите с ребёнком, даже если тема не самая простая или деликатная;
• больше рассказывайте о себе в его возрасте;
• не стесняйтесь говорить с детьми, общайтесь открыто;
• занижать перед ребёнком значимость его проблемы - ошибка;
• не показывайте им свою любовь, но говорите комплименты;
• внимательно следите за изменениями характера ребёнка.

Так вы поможете ребёнку гораздо больше, чем, если будете осуждать, высмеивать или ругать его.

10 лет - Волшебный возраст

Для начала стоит рассказать немного общей информации о возрасте 10 лет, чтобы иметь более четкое представление о нем.

Этот период находится на грани между младшим школьным возрастом и подростковым.
И все противоречия, возникающие как при воспитании ребенка, так и в нем самом, на мой взгляд, идут именно от неопределенности этого возраста. Кто же он - ребенок или уже подросток?

На самом деле, 10 летний ребенок еще и не подросток, но уже точно не малыш... Также это переход от «кризиса 7 лет» к «кризису 11-12 лет», который является началом подросткового кризиса (по Л. Выготскому, известному советскому психологу).

Именно возраст 10 лет большинство психологов называют «концом детства».

Это связано и с началом перехода в подростковый период, и еще с рядом изменений, происходящих в жизни ребенка, таких как:

• Осознание своего взросления самим ребенком - он перестает воспринимать себя маленьким.
• Выделение авторитета среди взрослых, но необязательно близких, и скорее всего, этим авторитетом станут не родители
• Появление желания поощрения, похвалы со стороны взрослых и особенно авторитетов
• Поведенческая нестабильность - на похожие ситуации ребёнок реагирует по-разному.

Психологические особенности развития ребенка к 10 годам

Ребенок в этом возрасте активно изменяется. Десятилетка часто сам не понимает, что с ним происходит, бывает вспыльчив и раздражителен. Его поведение вызывает непонимание и множество вопросов со стороны родителей. Ведь он еще не подросток, и всем известный «подростковый кризис» пока точно не наступил. Интересно, что, проходя определённый этап взросления, человек, вскоре, забывает о том, с какими трудностями сталкивался в этом возрасте, что было для него важно. Именно поэтому часто родители не могут понять своих детей.

Изменения в поведении ребенка 10 лет, которые порадуют родителей

• Появляется чувство ответственности
• Ребенок становится самостоятельнее
• Он начинает думать о будущем, строить планы, пусть и не слишком определенные
• Расширение круг интересов, хобби

Изменения в поведении, с которыми нужно научиться справляться

• «Бунтарское» настроение, бурные протесты против каких-либо запретов/просьб, которые ребенок не хочет выполнять
• Частые перемены настроения, переход «из крайности в крайность»
• Вспыльчивость, раздражительность, иногда выливающаяся в агрессию, при этом неуверенность в себе и комплексы чаще всего из-за физиологических трансформаций
• Желание свободы, иногда доходящее до абсурда и явно выходящее за рамки допустимого
• В этом возрасте так же происходит вспышка паранормальных способностей человека. Дети очень часто рассказывают о своих путешествиях во снах, где они путешествуют по различным астральным мирам. Иногда происходит параллельное существование в мирах. Всё чаще на своих консультациях я слышу, что подростки ложатся спать в этой реальности, а просыпаются во сне в другой. А это огромная нагрузка на психику современного подростка, абсолютно лишенного теософского мышления и духовной культуры. Очень часто с этими проблемами родители отводят детей к психиатру, где происходит уничтожение истинных талантов и гениев.

Физиологические особенности развития ребенка 10 лет

• В физиологии ребенка в таком возрасте также происходит ряд перемен. Развитие происходит неравномерно - рост увеличивается, а сердечно-сосудистая система еще не работает в полной мере и не развита настолько хорошо. То есть некоторые дети могут быстро утомляться.
• Повышается подвижность, координация, скорость реакции.
• Нормализуются обменные процессы и активизируется гормональная система.
• Начинается период полового созревания, который несет за собой выявление половых различий в формах тела, его размерах.

10 лет - возраст, в котором дети постепенно становятся подростками - одни раньше, другие позже, но тело, мышление и ощущения себя у ребенка меняется. Ему сейчас без поддержки не обойтись. Успокойте свое чадо и самое главное, не смейтесь над ним - иначе он останется с подростковыми комплексами чуть ли не навсегда, ведь именно с полученными в этом возрасте травмами самооценки справляться тяжелее всего.

Воспитание детей 10 лет - общее и различия.

Несмотря на то, что в наше время не делаю больших различий в воспитании мальчиков и девочке, они есть.

Воспитание мальчика 10 лет

Мальчики часто начинают беспокоиться, что слишком медленно растут - сейчас девочки могут перегонять их в росте.

Мальчикам в таком возрасте очень важно самоутвердиться в глазах сверстников. Им хочется выглядеть «классными». К сожалению, хорошо учиться - не значить быт «крутым», и тут могут начаться проблемы. Бывает, что мальчик для того, чтобы добиться уважения ровесников начинает употреблять нецензурную лексику, совершать странные или опасные поступки, или даже курить (!!!).

Здесь важно объяснить ребенку, что таким способом авторитета не добиться. Если и получиться получить внимание и «уважение» ребят, но не на долго. А потом будут требования новых «подвигов», которые ни к чему хорошему явно не приведут.

Нужно донести, что не всегда стоит выполнять то, что от тебя требует общество и не пытаться выделиться лихим поведением. Если ребёнок стремиться стать лидером в коллективе, используя подобные способы, можно пройти консультации психолога, где ему объяснят, кто такой настоящий лидер и как им стать. Для мальчиков этого возраста важен пример и уважение пап. Поэтому папам важно давать достаточно внимания сыновьям и живыми примерами показывать, что значит быть мужчиной - совершать поступки, достойные уважения.

Важно рассказать мальчику о том, как принимать самостоятельные решения. Конечно, 10 лет - детский возраст, но рассказывать и показывать, что значить брать на себя ответственность за решения, поступки и их последствия - стоит.
Мальчику стоит стараться предоставлять больше самостоятельности, чтобы он учился принимать решения сам, воспитывать в нем внутренний стержень.

Воспитание девочки 10 лет

У девочек процесс развития (в том числе и полового созревания) происходит год-два раньше, чем у мальчиков, и они часто начинают переживать из-за внешности, лишнего веса, если он есть.

Из-за того, что половое созревание кроме той самой взрослости несет еще и ряд возможных гормональных нарушений, нередко ребенок негативно воспринимает все происходящие с ним метаморфозы.

Нужно понять и научиться принимать изменения в себе.

Они очень бурно реагируют на свои внешние изменения, многие расстраиваются из-за этого, некоторые вообще не понимают, что с ними происходит и почему их тело меняется. И почему меняется характер, а такое часто случается.

Важно, чтобы мама поддержала дочь.

Родителям, особенно мамам, очень важно в такое время быть рядом с ними. Объяснить - все, что происходит с внешностью, что каждая девочка проходила это и что мама ее понимает, как никто другой.

Девочкам важно научиться понимать свои эмоции и говорить о них.

Так уж вышло, что по своей природе девочки более эмоциональны, а в 10 это проявляется больше, чем до этого. У них могут появиться частые смены настроения, бурные реакции на оценку своей внешности или своих поступков окружающими. Родителям нужно учить дочерей понимать и принимать эмоции, правильно их выражать. Для этого есть тренинги по эмоциям, где научат этому важному навыку.

Для девочки важна оценка окружающих.

Здорово, когда о ней заботятся, хвалят, особенно ее качества, а не только поступки больше о ней заботиться, защищают. У нее развивается чувство собственного достоинства.

А если постоянно критиковать дочь, то она будут думать, что любовь надо заслужить, не будет пытаться этого делать.

Не обязательно становиться хорошей для всех, чтобы быть любимой.

5 советов - как воспитывать ребенка 10 лет

Одного уникального и подходящего на все случаи жизни совета, как воспитывать десятилетнего ребенка, нет - все познается методом проб и ошибок. Но есть 5 основных советов:

• Учитывайте мнение ребенка
  Принимая решение, спросите, «а что ты думаешь, как лучше поступить?» В этом возрасте у ребенка формируются свои взгляды на большинство вещей в этом мире. Если их игнорировать или отвергать, ребенок может замкнуться в себе, а возможно - будет яро протестовать и доказывать свою правоту.
• Общайтесь с ребенком мягче
  Не используйте каких бы то ни было жестких, резких и категоричных фраз по типу «как я сказал, так и будет», «ты обязан», «ничего не хочу слышать». Это вызовет лишь сопротивление. Если вам что-то не нравится, поговорите с ребенком, аргументируя свою точку зрения и будьте готовы выслушать его.
• Не сравнивайте ни с кем
  Примите таким, каков он есть. Не критикуйте его как личность, его внешность, не смейтесь. Ребенок должен чувствовать себя любимым при любых обстоятельствах.
• Разговаривайте с ним как можно больше
  На абсолютно различные темы. И о чем-то личном, и просто о том, что расширит его кругозор и понимание мира. Ребенку важно знать, что он может поговорить о чем-то сокровенном и что ему не будут устраивать допрос с пристрастием.
• Дайте ему немного свободы, но при этом обозначьте рамки ответственности
  Ребенок хочет побыть взрослым - пожалуйста. Не надо запрещать, просто покажите, что это несет за собой большую ответственность. Покажите, что вы не сомневаетесь в нем и поддерживайте его инициативность и самостоятельность.

Советы психологов для родителей

• Интересуйтесь тем, чем увлекается ваш ребенок, старайтесь проводить с ним больше времени. Как именно проводить досуг - расскажем ниже
• Развивайте в ребенке уверенность в себе. Это качество будет верным помощником в жизни.
• Не ругайте, а направляйте, объясняйте.
• Не наказывайте, а разбирайтесь вместе в случившемся, выясняйте мотивы тех или иных поступков
• Никакого авторитаризма! Только сотрудничество
• Не унижайте ребенка, а поддерживайте его. Дайте ему чувствовать в вас опору.

Частая проблема подросткового возраста в том, что дети и родители не понимают друг друга, отдаляются. Именно сейчас, когда ваше чадо только начитает взрослеть, закладывается фундамент здоровых хороших отношений. Это решает много проблем, которые могут возникнуть в будущем!

Построить доверительные отношения с 10 летним ребенком гораздо проще, чем потом добиться доверием и понимания от подростка!

Общий досуг родителей с ребенком 10 лет

Время, которое вы проводите вместе, позволяет родителям и ребенку сблизиться, сплотиться. Оно дарит массу положительных эмоций и способствует большему взаимопониманию. Если вы хотите стать друзьями со своим ребенком, без совместного времяпрепровождения никуда.

• Пикник
  На мой взгляд, эта идея всегда отличная! Весело, по-домашнему, а если к пикнику добавить поход и увлекательные игры, то станет еще интереснее!
• Хобби
  Если у вас нет семейного хобби, то займитесь тем, чем увлекается ваш ребенок - так вы станете еще ближе, он будет рад тому, что родителям не только не все равно, чем он занимается, так они еще и поддерживают его!
• Посмотрите вместе фильм
  Домашний кинотеатр - почему бы и нет? Перед самим просмотром можно еще и вместе приготовить всякие вкусняшки... Можно и в кинотеатр сходить, но дома уютнее)
• Сойдите с ума вместе
  Как бы абсурдно это ни звучало… Попрыгать на кровати, подраться подушками… Признавайтесь, сами же этого хотите - в каждом даже самом серьезном взрослом живет маленький ребенок!
• Посетите какое-либо мероприятие
  Например, выставку, концерт - всё что угодно. Главное, чтобы было интересно и вам и ребёнку.

Помните о том, что дети прекрасно понимают, что у взрослых свои дела. Но проводить вместе время важно и нужно. Причем не надо в этот момент отвечать на телефонные звонки!

Дайте ребенку 2 часа в неделю Вашего времени и внимания, чтобы почувствовать, что он - самый важный в вашей жизни!

Ведь так оно и есть, правда?

Какие занятия стоит посетить с 10 летним ребенком?

Сейчас ребенок становится более осознанным. Для него важно развить:

• Уверенность в себе и адекватную самооценку
• Научить его понимать свои эмоции и эмоции других людей
• Объяснить, как правильно общаться с людьми, сроить отношения и заводить друзей, решать конфликты.

Также сейчас просыпается интерес к выбору профессии - можно сыграть в игру «Калейдоскоп профессий» и узнать самые востребованные и появляющиеся профессии - в таком возрасте для ребенка это самое то!

Подводя итоги…

Фраза, которую я упоминаю постоянно - любите своих детей. Такими, какие они и есть. И помогайте им развиваться и становиться лучше.

Ничего нового и сверхъестественного я не открываю, а лишь говорю о том, о чем почему-то многие забывают или на что просто не обращают должного внимания.

Общайтесь со своим ребенком открыто, рассказывайте о том, какими в его возрасте были вы - доверие в отношениях и ваша любовь так много значат для него!

Следите за тем, как меняется ребенок, его характер, ценности и поддерживайте, направляйте его энергию в нужное русло. И все будет хорошо.

10-11 лет - важное время в жизни каждого ребенка, от того, как пройдет этот период, зависит то, каким он будет в подростковом возрасте.

Не упустите момент и будьте счастливы!